“小红”颜色太浓是贫血?经血颜色告诉你3大健康问题
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
【导读】:女孩们,有注意过“那个来”时,卫生棉上的经血颜色吗?其实从女性的经血颜色可以反映出3大健康问题哦!下次到厕所换棉棉的时候,可以观察一下经血颜色,就可以知道健康状况。
1、颜色很浓
经血的颜色很浓,表示你容易贫血、疲劳,饮食方面应该多摄取鲣鱼、肝,或小松菜等富含钙质和维生素C的食物较佳。
2、颜色偏暗
经血颜色偏暗、偏黑表示你有体寒、基础代谢低,和新陈代谢不佳的问题。平时应该多做半身浴、保持腹部温暖,并多补充温开水等可以温暖肠胃的饮品和食物。
3、出现血块
经血常常出现血块的女性,可能有碳水化合物摄取过多的问题。体内糖分过多,会使经血无法顺利被子宫排出,常常因此造成经痛产生。少吃加工糖甜食,饮食以蜂蜜代替砂糖,将会有所帮助。
健康码颜色金色 健康码颜色金色是什么意思
宝宝贫血的表现 如何预防小儿贫血?
保护私处健康!提防3件事“血流成河”
红色大便是血便么?可能是5种食物吃得太多
女性健康:经期有血块可能是血瘀
月经量少颜色发黑是怎么回事 月经量少颜色发黑有血块
女性贫血有哪些症状?贫血的常见症状是什么?
尿液知健康 从尿液颜色透知健康问题
色斑红血丝痘坑 7种问题肌肤化妆遮瑕技巧
补血是女性的终生课题 8款养生粥让你满“血”归来
4张图告诉你发色和服装颜色的绝妙搭配
小孩贫血是什么原因造成的 小孩贫血吃什么补血最快
红糖的补血美颜方 告别气色不好拥有红润肌肤
女性为什么会贫血?造成贫血的主要原因
手是健康“晴雨表” 中医教你观手色看健康
大红色搭配什么颜色 白色黑色都经典
小便颜色告诉你身体出了毛病
贫血怎么办? 吃姜黄容易酿缺铁性贫血?
经血的颜色代表什么 身体健康看颜色就知道
“嗯嗯”完先别冲!花3秒钟便便会告诉你的健康状况
肤色白穿什么颜色衣服 脸色黄穿什么颜色衣服脸色黑穿什么颜色衣服脸色偏红穿什么颜色衣服小麦色皮肤穿什么颜色衣服
裸色?红色?紫色?原来男生最爱的口红颜色是这种
染什么颜色头发像混血儿 流行霧感混血发色大爆发