晚上喉咙干的解决方法

晚上喉咙干的解决方法，很多人晚上睡觉之前都会觉得喉咙干，以为是水喝少了，可是第二天喝了很多水之后，情况并没有好转。那么晚上喉咙干的解决方法到底是什么呢？来跟着小编一起看看吧。

晚上喉咙干的解决方法1

1、 消除各种致病因素和增强体质，对本病防治至头重工，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。

2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。

3、局部疗法：

（1)单纯性咽炎：常和复方硼砂溶液，呋喃西林液、2%硼酸液等经常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可减轻症状。

（2)肥厚性咽炎：除上述各种疗法外，可用药物（硝酸银)或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。注意少吃生冷食物，注意调整心态。

4、长期如此要考虑慢性咽炎。慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及其淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分。可以由急性咽炎反复发作转为慢性，上呼吸道慢性炎症刺激如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症、慢性扁桃体炎以及长期张口呼吸、烟酒过度、粉尘刺激，过度用声均可以导致。咽部可有不适的异物感、灼热感、痒感、刺激感以及轻微疼痛。由于咽后壁有粘稠分泌物刺激，会有刺激性咳嗽，严重时晨起恶心，咳嗽常无分泌物。治疗主要在于去除有害因素预防急性发作以及改善症状，前者如避免烟酒刺激，改善工作和生活环境，治疗全身疾病增强抵抗力，后者可以先使用一些缓解症状的药物如西地碘含片局部含服。

晚上喉咙干的解决方法2

可以准备一些温水开水放在床头，晚上的时候嗓子痒的话，就起来喝点水，喉咙就会感觉好受一些的。但是水喝多了也容易上厕所，所以喝水喝多了也不好。最好是房间内准备一个加湿器，晚上的时候开着。屋子里的空气就没有那么干燥了。实在没有加湿器的话，可以放一盆热水放在床头。因为冬天门窗都是关着的，空气太干了。

平时的时候多吃水果，补充维生素C，比喻西瓜，梨子啊，草莓啊，等等都是降火的水果，不要吃橘子吃多了，橘子容易上火。还有一些导致上火的肉类，也要少吃。吃的菜里面少放辣椒胡椒，最好吃清淡口味的饭菜，而且少吃炒熟的瓜子花生，尤其是少吃烧烤类的东西，这些都容易上火，导致嗓子不舒服。偶尔多喝茶水，比喻用枸杞啊，胖大海，菊花啊，月季，玫瑰花，还有罗汉果，金银花，这些泡茶喝，嗓子会感觉舒服一些的。

还有就是平时家里多吃一些粥类，糯米粥，莲子粥，等等，另外也可以做饭的'时候，多煮一些口味清淡的汤喝。如果嗓子不止是干和痒，甚至到了很难受的痛的状态，那就建议去看医生了。

夜里感到喉咙不舒服首先要确定病因，如果是天气引起或者是上火引起的平时就要多注意休息饮食以清淡为主，如果是感冒引起的吃药消炎，还有些情况就是咽炎鼻炎都可能造成夜里喉咙干，如果比较严重持续时间较长就要及时就医进行治疗，还有些情况比如新装修的房屋造成过敏或者屋内鲜花造成过敏都是有可能的，找到原因针对情况进行治疗。