喉咙痛咳嗽怎么办

喉咙痛咳嗽怎么办？天气变化等各种原因，会有各种各样的小病小痛不断出现，咳嗽感冒是最常见的小病痛，我们最好是做好预防工作，没做好也不要紧，下面今天我们就来看看喉咙痛咳嗽怎么办？

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适量喝水

阴虚体质和热性体质者对于水的需求量很大，需要多喝水，而气虚体质和阳虚体质喝的水不需那么多。当尿液呈浅黄色为适合，深黄色提示饮水量严重不足，呈白色则说明已经超量了。

说话的时候口腔内的水分蒸发速度加快，容易导致嗓子干痒，所以，少说话也是防治慢性咽喉炎妙招。

出门尽量戴好口罩，防止尘土、飞絮、花粉进入嗓子，引起咳嗽。同时，口腔卫生也要做好，早晚饭后刷牙，纠正张口呼吸的不良习惯。

喉咙痛又痒咳嗽的原因有哪些

喉咙痒咳嗽是由于喉咙疾病产生的咳嗽，它和气管、肺没有很大关系，但是跟空气质量不好有关，在西医上一般称为过敏性咽炎或上呼吸道敏感症。

季节交替时时慢性咽炎的高发季节，患者常表现出喉咙干痒，有些患者还有干咳症状，应该积极治疗。

慢性咽炎成为了威胁人们健康的疾病，虽然并不是什么大病，但是因为反复无常，稍微有不注意就会发作，而且周期比较长，因此除了好的治疗方法以外，在生活中也要注意饮食的合理搭配，做好预防工作还有正常的生活习惯，对于恢复健康有很大的好处。

喉咙痛咳嗽怎么办2

孕妇喉咙痛咳嗽怎么办？

1、喉咙痛大多伴随着咳嗽

咳嗽严重起来可要人命了，整个喉咙跟火烧一样，说话的声音都是沙哑的。孕妈可以在温水之中加入一勺糖和一勺盐，搅拌均匀之后慢慢喝几口，尽量让盐水在喉咙处停留一会，加入了盐和糖的温水具有消炎杀菌的功效，每天几次能明显缓解喉咙痛。

2、孕妇喉咙痛的话切记饮食要健康

那些辛辣油腻的食物一定不能吃，不然的话刺激到喉咙可是会更加疼的。日常生活中出门最好戴着口罩，避免再次受到混杂空气的刺激，加重喉咙痛和咳嗽症状。

3、孕妇喉咙实在是疼痛不止，那么最好立马去医院检查

即使要吃药也得在医生的指导下服用药物，切不可自己去药店买药服用。一直咳嗽的话可以买一些含锌止咳糖或者蜂蜜润喉糖，能缓解咳嗽症状，吃完之后喉咙有凉爽的感觉。

4、日常生活中多喝白开水

每天摄入足量的水份，有助于排出身体内的`毒素。或者孕妇可以买一些雪梨，将雪梨切皮然后榨成汁，对于缓解喉咙痛咳嗽十分有效。民间还有一种偏方，就是在温水中加入一定比例的白醋，每日早晚各漱口一次，能减轻喉咙痛。

5、日常饮食中多摄入营养

有不少孕妇身体不舒服就不想吃东西，这是严重错误的想法。正是因为生病了，所以才要多吃有营养的食物，这样能增强自身的免疫力和抵抗力，多摄入有营养的食物能增强体质，喉咙痛在自身免疫系统的调节下会自己好。

6、睡眠时间一定要充足

本来就生病了身体比较虚弱，还不好好休息的话，会给自己的身体带来更大的压力。准爸爸在这时一定要让着准妈妈，不要和准妈妈吵架，准妈妈平时就少开口说话，让声带好好休息，保持良好的心情。