一天放屁太多并且很臭怎么回事
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一天放屁太多并且很臭怎么回事,人们放屁都是非常正常的一种现象,但是一天放屁太多的话则自己的身体出现了一些问题,需要及时注意一下。那么现在就来了解一下一天放屁太多并且很臭怎么回事!
一天放屁太多并且很臭怎么回事1
一天放屁太多并且很臭怎么回事
1、摄入过多胀气食物有很多胀气食品容易产生“屁”。胀气食品有芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品等。
2、激躁性大肠症候群 此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
3、肠胃不好爱放屁放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。但如果一个人一天到晚不放一个屁,这对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。要注意调养肠胃,还要主动为肠道增加有益菌。
放屁太多并且很臭怎么办
1、忌烟酒及辛辣刺激食物。
2、忌胀气不消化食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。
3、忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。
4、忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。
一天放屁太多并且很臭怎么回事2
一天放屁太多并且很臭怎么回事
每天放屁在10~15次是正常的,若放屁太多太臭是异常现象,有可能是这些问题:
1、吃太多产气食物
放屁是因为肠道中菌群发酵食物残渣所产生的气体,若大量吃高糖分、高油脂等不易消化食物,易引起放屁频繁且臭。
2、习惯性便秘
所吃的食物没有及时排出体外,其有害物质会被身体再次吸收,久而久之,肠道中堆积的'代谢废物增多,从而引起便秘。若便秘持续6个月,一星期排便次数少于三次,每次排便都很费劲,这就被称为习惯性便秘。因为肠道不通畅会使得大量细菌在粪便中堆积,从而导致放屁次数增多且很臭。这种情况下多喝水,多补充膳食纤维能软化大便,利于大便排出。若有必要,需听从医生建议用润肠通便药物来治疗。
3、病毒性感染
平时没有注意饮食卫生,再加上抵抗力下降,会使得病原菌入侵体内,从而导致频繁放屁且很臭。这种情况下需去医院做检查,看看到底是哪种病毒,然后针对性用药。不能自行滥用抗生素,以免导致肠道菌群失衡,反而加重病情。
4、患有肠胃疾病
一般消化不良的人放屁次数多,进入体内的食物不能及时被消化,势必会影响肠胃运转。肠胃蠕动过程中可产生气体,从而形成屁。若频繁放屁且有明显的臭味,需警惕肠胃疾病,最可怕的是肠癌。尽量第一时间去医院做肠镜检查,排除肠胃疾病的可能性,万万不能大意。
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