女性美容养颜酵素才是女人最好的营养师

女性美容养颜酵素才是女人最好的营养师，美容只是一种个人选择，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象影响皮肤因素是很多的，慢慢上手就习惯了，学会女性美容养颜酵素才是女人最好的营养师，技巧很重要。

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其实我们机体中的肠道除了是吸收营养成分最重要的器官外，同样也是身体中最容易滋生细菌、毒素的场所之一。在生活中我们的消化系统功能有所下降的时候，那么停留在我们机体中的这些食物就容易腐败而进行发酵，至于发酵所产生的那些物质正好就是肠道中那些有害细菌的最好营养成分，所以这些有害菌一旦得到了营养源的滋养后，就会不断的扩大繁殖，从而就会制止我们机体的酵素生成，进而就会使得内部的新陈代谢出现紊乱，同时也会使得机体内产生大量的毒素。

那么所产生的这些毒素最终会到哪里去?实际上这些毒素就会慢慢进入到我们的血液中，随着我们气血流动到身体的.每一个部位、每一个器官，因此就容易在我们的皮肤中呈现出粉刺、暗疮、色斑等，也会使得我们皮肤中的角质堆积得越来越多，甚至还会导致我们的皮肤出现老化等情况。

所以我们若想要拥有一个好的肌肤，就是要从我们的肠道出发了，只有我们的肠道变得干净了，无论我们怎么美容皮肤都是非常细腻、光滑、水嫩，而这这个观点实际上也是世界最新的的美容新观点，所以爱美的你们现在还在等什么?赶紧动起手来清一清我们的肠道吧。

可能有很多朋友会问小编酵素对我们有什么用处?实际上酵素一旦进入了我们的肠道，它就能给我们肠道中的有益菌提供一个更好的环境，能够有效地制止住肠道中的有害菌形成以及生长，并且它还可以在我们肠道中制造出大量的酵素，所以就能够让更干净的气血运输到我们身体的各个部位去，使得我们机体的代谢变得正常起来。

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自制水果酵素喝出肠胃炎

李女士今年3月份，她在网上听一位“中医养生专家”指导，用香蕉、蜂蜜等原料制作了一瓶抗衰老水果酵素。上周六，她迫不及待打开酵素喝了一杯，当晚就感觉肚子有些不舒服，她以为是初次服用酵素后的正常反应，第二天一早，她又喝了一小杯，不到20分钟，突感腹部胀痛，恶心反胃。李女士在丈夫的陪同下到医院检查，经医生诊断，是由于吃了受细菌污染的食物引发急性肠胃炎。

商家称水果酵素能“抗癌”

女士去年7月生完孩子以后，身材体重一直没恢复到怀孕前，身边朋友说水果酵素能够排毒减肥，从今年起，她一直网购进口水果酵素。“我买的是复合水果酵素原液，一瓶500毫升，每天早晨起床空腹喝30毫升，然后喝200毫升温水。喝完几瓶后没什么感觉，体重也基本没变。”王女士说：虽然减肥效果并不明显，但身体也没有不良反应，而且听说酵素能促进身体新陈代谢，所以一直坚持在喝。

在淘宝网上搜索“水果酵素”，显示总共有近1.7万件商品，售价从几十元到几千元不等，宣传的功效也不尽相同，有“清肠通便型”、“纤体瘦身型”、“养颜抗衰老型”，甚至还有“抗癌型”。在一些销售火爆的酵素淘宝店中，买家的口碑好坏不一，有买家表示效果神奇，也有一部分买家给了“喝完后觉得身体不适”的差评。

酵素营养不及水果

食疗营养专家表示，酵素其实就是一种酶。把多种水果和糖放在一起密封发酵，细菌就会将水果中的果胶及所含的有机物、维生素和碳水化合物进行分解，就如同腌泡菜、酿葡萄酒的原理一样。“水果表面的微生物除了发酵需要的酵母菌或乳酸菌外，还有其他有害的微生物。”胡爱萍说，在家中自制水果酵素缺少灭菌、消毒等环节，稍有不慎就会使发酵过程中的杂菌快速生长，服用后很可能伤害肠胃。“润肠、养颜等本来就是一些水果的功效，将这些归为酵素的神奇是不科学的。”胡爱萍认为，新鲜水果含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，切开后糖化发酵，很多营养成分就被破坏或流失，还不如直接食用水果，最大程度吸收水果中的营养。