8个小秘诀提高受孕率 轻松怀上小baby
本文已影响3.15W人
本文已影响3.15W人
【导读】:准备怀孕的女性常感到惴惴不安,如果经过一段时间的努力依旧没能成功受孕,你是不是更加着急,甚至害怕自己有生育障碍呢?今天小编给你们带来了轻松怀孕的小秘诀,告诉你那些不知道或者忽视的事情,大大提高受孕率。
准备怀孕的女性常感到惴惴不安,如果经过一段时间的努力依旧没能成功受孕,你是不是更加着急,甚至害怕自己有生育障碍呢?今天小编给你们带来了轻松怀孕的小秘诀,告诉你那些不知道或者忽视的事情,大大提高受孕率。
受孕率和哪些因素有关?
1.年龄。年龄会直接表现出你的受孕能力。如果你属于高龄产妇,那么去医院仔细咨询受孕方式是非常有必要的。
2.生活习惯。健康的生活习惯带来的是一副健康的身体。反之,则会影响身体的各种机能。如吸烟、饮酒等坏习惯都是不可取的。
3.压力。现代社会的压力无疑很大,选择适宜的减压方式是非常重要的,你不能指望一副“紧绷”的身体快速受孕成功。
4.卵巢。怀孕前,做一个妇科检查,确保你的卵巢正在正常工作。
5.时间。不同的时间受孕成功的几率也不同。有研究证明,在下午5点至7点的受孕的几率最高。
6.其他。轻松的氛围、充沛的精力都能提高受孕率。并且,同房后女性不宜立即冲洗或者做其它运动,应该给精子足够的缓冲时间进入卵巢。
提高受孕率的小秘诀
1.营造愉悦氛围,保持精力旺盛。
愉悦的氛围可以让夫妻双方更容易进入高潮,刺激女性阴道分泌粘液,使得精子更容易进入女性体内,并提高其存活率。另外,精力旺盛也能保持同房过程的愉悦感,如果一方早早就进入疲乏期,那么这场性爱之旅也就会草草结束。
2.不要轻易减少饮食,过分减肥。
有些女性看到有人说吃素、减肥可以提高受孕率就盲目追求。但是结果却不如人意。德国一项研究证明,长期吃素的女性更容易并提早停止排卵,那些没有停止排卵的女性的经期也比正常情况更短。所以坚持正常饮食是非常重要的。并且过分减肥会降低受孕率,因为脑下垂体分泌的促滤泡素和促黄体素不足以支持卵子的产生,长期以往,会导致身体停止排卵,造成不孕不育。
3.避免肥胖。
肥胖不仅会诱发各种重大疾病,如心脏病、高血糖血脂等,而且体内疯狂增长的雄性激素会影响卵巢功能,导致不孕不育。
4.紧身衣要少穿。
为了体现女性的美感,紧身衣显得那么必不可少。但英国又研究指出,紧身衣,尤其是紧身裤对子宫会产生巨大压力,突然脱去后,压力骤停,但有些部位依旧会保持一定的压力。长期穿着,会使得子宫内膜异位。
5.爱上平跟鞋吧。
高跟鞋如果可以避免,女性应该积极避免,尽量减少穿高跟鞋的次数。因为长时间的身体倾斜会影响盆骨,长期下去,会导致盆腔移位,子宫倾斜。所以准备怀孕的女性一定要爱上平跟鞋哦。
6.运动要有规律。
如果一位从来不运动的女性突然激烈运动几个小时,那么最容易发生的就是各种身体不适。所以坚持运动是非常有必要的。长期久坐的女性不仅身体孱弱,而且输卵管很容易造成堵塞。所以,每天30分钟的运动能让你的受孕能力保持在最佳状态。
7.频繁流产。
如果你怀孕了,即使它不在你的计划之内,也要慎重考虑是否选择流产。频繁流产不仅是对身体的重大损伤,而且造成子宫膜变薄,受精困难。
8.经期,拒绝性生活。
经期同房就和走100米的独木桥一样,如果10米你可以通过,那么100米你就需要天大的运气。要知道,例假中的性爱很容易让男士的身体产生抗体,扼杀精子的活力,导致妻子无法受孕。
传Angelababy已怀孕 与黄晓明年底注册结婚
Angelababy怀孕后素颜照曝光 被赞温柔甜美
卓伟曝baby代孕 baby代孕是真的吗?
Baby脱鞋遭吐槽怎么回事 Angelababy真实身高多少
天天向上小Angelababy晓亦微博个人资料
怎样才能提高怀孕成功率 如何才能提高怀孕成功率
怎样怀孕几率高:夫妻这样做能提高受孕几率
元旦前护肤小诀窍 轻松改善肌肤小问题
Baby为儿子庆生 Baby黄晓明儿子小海绵几岁个人资料
高圆圆杨幂Baby “伪素颜”化妆秘诀
春夏备孕小Baby 夫妻4个举动做不得
Angelababy手模小腹疑有孕 女神近期发型秀
轻松学 5个简易美妆小秘诀
8个小秘诀轻松告别大象腿
AngelaBaby疑怀孕 娱乐圈那些奉子成婚的女星
Angelababy确定怀孕!好姐妹水原希子说漏嘴
Angelababy被曝怀孕 穿衣倒是越来嫩
怎样提高受孕率 备孕夫妻最关心的8个问题
angelababy被爆怀孕 她留过的发型每一款都美
如何快速怀孕 4个习惯提高受孕几率
Angelababy怀孕大肚照首曝光 5个多月拍广告藏不住
Angelababy大肚子孕妇照曝光 baby借腹生子是真的吗
Angelababy怀孕后素颜照曝光 大肚明显气色好