未满月的宝宝需要补充什么
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未满月的宝宝需要补充什么,宝宝出生以来就是家人们重点关注的对象,对于宝宝的营养也是大家重点关心的问题,为了给宝宝更好的成长营养一定要注意,以下未满月的宝宝需要补充什么。
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1、补钙
宝宝在出生的前三个月,身高和体重增长较快,因此体内需要的钙能量也比较高,一般在月子里的宝宝,就开始补钙,不过这个时期,宝宝只能喝冲剂类的液体钙,妈妈们可以选择利用奶瓶冲开进行喂养。
2、鱼肝油
其实鱼肝油的补充,主要的目的是促进钙的吸收,一般在孩子出生2周后,遵医嘱补充鱼肝油即可。一般宝宝年龄比较小的时候,鱼肝油也选择是液体的,这样宝宝吃起来也比较简单,容易吞咽。鱼肝油最好是喝完钙之后喝,这样更有利于钙的吸收。
3、维生素A、维生素D
维生素A和D属于微量元素,维生素A对于促进宝宝眼睛的发育有很好的保护作用,而维生素D也有利于钙的吸收,促进宝宝骨骼的发育。但是这些微量元素在补充的时候,适当即可,如果补充过量,也会对小孩子产生一定的影响。建议妈妈可以选择带宝宝做一个微量元素的检查,来查看宝宝的身体状况。
未满月的宝宝需要补充什么2
未满月的婴儿如何补钙
为了给婴儿补钙,父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙,再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。
在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的'形成软骨症、O形腿或X形腿。此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。
有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3、4克钙,但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点:
(1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
(2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
(3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。
(4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。
(5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。
(6)多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。
海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物,以增加钙质。
(7)多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液,在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。
(8)注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙。研究表明,食物中的钙磷之地为2∶1,牛奶中的钙磷之比为1、2∶1时,最有利于钙的吸收,母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿,应增加含钙高而含磷少的食物,如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。
未满月的宝宝需要补充什么3
刚满月的宝宝需要补充哪些营养
正常情况下,吃母乳的婴儿,在满月后是不需要补充任何的营养物质和微量元素的。但是,孩子在满月以后必须补充鱼肝油,它里面的成分是维生素a和维生素d,还含有dha,这种成分对孩子的发育影响很大,所以,鱼肝油是必须要在孩子满月以后给孩子补充的,如果可能的话,在孩子两周以后就要给孩子补充。
婴儿各个阶段补什么
1、出生至3个月以母乳或其他乳类喂养为主,补充维生素应从出生后第3周开始每次2到3滴。从2个月开始,富含维生素的新鲜果汁或果蔬汁。
2、4到5个月鱼肝油滴剂应从每天4滴逐渐增至6滴,菜汁、果汁应从3汤匙逐渐增至5汤匙。开始给宝贝吃煮熟的蛋黄,从1/4只开始,先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食,待适应后增至1/2只。
出生后的不同阶段是要给宝宝添加不同的食物的,由于刚出生的新生儿消化功能不理想,所以只能吃妈妈的母乳。并且只有妈妈的母乳对于新生儿来说是最好最有营养的食物,在宝宝半岁以后就可以逐渐的添加果蔬汁和辅食了。
满月宝宝如何护理
1、宝宝刚满月父母应该要培养他良好的睡眠习惯,部分宝宝常常要抱着妈妈才能睡得着,平时睡觉的时候,不饱情况下就无法入睡情况,其实妈妈可以尝试多种方法,例如轻轻哼歌帮助宝宝更快入睡,才能避免任何时候都要抱着才能入睡不良习惯,否则会让妈妈很辛苦。
2、宝宝大多时候都是在睡眠中,白天宝宝睡觉时最好将窗帘打开,让阳光照射进入房间,让宝宝能辨别昼夜。
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