10岁娃喉咙有痰怎么办

10岁娃喉咙有痰怎么办，每到换季时期，小孩子抵抗力太差就容易出现感冒咳嗽的症状，尤其是引起呼吸系统上面的疾病，好得比较慢，孩子也受罪。那么10岁娃喉咙有痰怎么办？怎么样才能快速好起来！

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10岁娃喉咙有痰怎么办

首先，保持小孩呼吸道的湿润。呼吸道若是能保持湿润，呼吸道黏膜表面的纤毛不会黏在一块，有助于摆动清除黏在喉咙里的痰。小孩待的空间最好能长期通风透气，保证空气的流通，用湿的抹布擦地，又或是在室内放上一盘干净的水，又有助于增加空气湿度。

其次，家长可提醒孩子注意多喝水。喝水能起到很好的润喉润肺的效果，若是喉咙有炎症感到疼，谁能帮助炎症的康复。另外，也可借助水蒸气帮孩子排痰，这个时候的水最好是滚烫的，让孩子的口鼻对着开水，水蒸气能随着孩子的呼吸进入到喉咙、呼吸道，通过孩子深呼吸的方法稀释喉咙里的`痰液。

再用，家长也可用药物帮助孩子排痰。若是已经看过医生了，遵循医嘱按时吃药即可，也可用中药辅助治疗，例如半夏露和猴枣散。家长得空时，也通过给孩子拍背的方式排痰，注意拍背时不要太过用力，既能使喉咙的痰松动，又能促进心肺的血液循环。

可以让孩子哭出来，他的痰会因为哭而排出身体外的。可以喝一些凉白开水，对于宝宝的化痰是有好处。家长可以轻轻拍宝宝的背，慢慢的自己吐出痰，不能心急，还可以使用吸痰器，水蒸气等，这对于宝宝的化痰，都是有明显的好处的。

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10岁娃喉咙有痰怎么办

喉咙有痰的食疗方法如下：

1、冰糖炖梨

材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。

做法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。

2、蜂蜜蒸梨

材料：梨1颗，蜂蜜50克。

做法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。

3、雪梨酿双耳

材料：梨2个，干银耳5g，干木耳5g，枸杞15粒，糖桂花适量。

做法：银耳、木耳、枸杞分别用水泡开；木耳、银耳去根，择洗干净；秋梨去皮、去核。将泡好的木耳放入秋梨中，再放入银耳和枸杞，加入糖桂花后，放入蒸锅中。蒸10分钟即可食用。

4、烤橘子

橘子性温，有化痰止咳的作用，如果喉咙有痰并伴有咳嗽症状，不妨烤橘子吃吃，这样就不仅可以减少痰液，还能有效止咳，而且效果非常明显。

烤橘子的方法是：将橘子直接放在火上烤，待橘子皮变黑且橘子开始冒热气即可。然后从火上取出橘子，放置室温，剥去橘子皮，吃热橘子。

5、蜂蜜萝卜汁

蜂蜜萝卜汁是民间用来化痰止咳的一种偏方，效果非常好。它的制作方法简单，只需要将白萝卜洗干净后，将中心掏空，然后置于一个大碗内，加水蒸煮，煮好后放置室温，再往里面加入蜂蜜即可。在喉咙有痰的情况下，吃上一碗蜂蜜萝卜汁，症状可以明显得到缓解。