灵芝可以和枸杞泡酒吗

灵芝可以和枸杞泡酒吗。众所周知灵芝和枸杞都是有一定养生保健作用的食材，对调节人体的新陈代谢非常有帮助。让人体远离亚健康状态。而中国人都喜欢自己在家酿制药材酒，那么，灵芝可以和枸杞泡酒吗。

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灵芝可以和枸杞泡酒，枸杞在生活中比较常见，灵芝是一种名贵的中药材。经常食用枸杞对机体有一定的养生保健作用，中医上认为，枸杞有补肾虚、明目、壮阳的功效，对于经常头晕眼花、四肢无力、面色暗黄的人群有辅助治疗作用。用灵芝枸杞泡酒，可以改善人体的亚健康状态，对身体很有好处。

灵芝和枸杞泡酒有什么好处

功效一：补肾固精

灵芝：可治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，俗称灵芝草，枸杞：本草纲目记载，枸杞可补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。

功效二：防癌抗癌

灵芝本身富含丰富的硒元素和灵芝多糖，阻止癌细胞的生长，同时能够抑制癌细胞，久食可以很好的提高人体的勉力系统达到抗击癌症的'目的。枸杞含有较多的锗。枸杞能提高巨噬细胞的吞噬功能和血清溶菌的活力、从而提高机体对细菌的抵抗力；具有雌性激素样作用和升高白细胞作用。

灵芝和枸杞都是非常传统的中草药材，都能够缓解人们的新陈代谢失衡的症状，对人体的帮助特别大。但是大家在泡酒的时候要注意各种药材的搭配，还要控制含量。如果太过浓烈，很容易醉酒，尤其是对于肠胃比较敏感的人，容易刺激消化系统。

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枸杞：

属于滋补品，适合体质虚弱，免疫能力差的人，想要改善就必须坚持使用，每天都服用，才能见效，枸杞还有温热身体的作用，发烧感冒者。

身体有炎症的人腹泻的最好别碰，否则病情加重，基本上都是滋阴壮阳的作用，如果想要泡酒的话，酒取量000毫升，灵芝3两基本就可以了。

灵芝：

中药的上上品，扶正固本，提高抵抗能力，这点和枸杞相同，它还有更重要的一点就是具有抗癌的作用，弥补了肿瘤传统疗法的不足，即扶持了正气，真正做到了“祛邪”并且“扶正”。

枸杞加灵芝的功效与作用：

灵芝枸杞子泡酒有滋阴补肾增强免疫力作用。可以增强身体的抵抗力。有抗癌作用。

上文介绍的这一道灵芝枸杞茶的功效，相信大家有所了解，常喝茶对身体健康有帮助，作为寒体质虚弱免疫力不足的人来说有着不错的滋补作用，枸杞起热，常喝枸杞茶具有补肾，滋阴壮阳之功效，茶叶是一种天然好饮品，常喝常年轻。