正确的七步洗手法是怎样的
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正确的七步洗手法是怎样的,孩子的心理健康问题越来越被社会所重视,培养宝宝的这种意识是要从小抓起的.,要教会孩子克服这些困难,家长们应当抓住每一个可以教育好孩子的机会。看完正确的七步洗手法是怎样的,学着启蒙家里的小天使吧!
正确的七步洗手法是怎样的1
1、洗手掌,在流水下把双手润湿,涂抹上肥皂或洗手液,手心相对,手指并拢,相互反复搓手。
2、洗手背侧指缝,掌心对手背沿指缝相互揉搓,洗完一只手背侧指缝洗另外一只手背侧指缝。
3、洗掌心侧指缝,掌心相对,双手手指在指缝间交叉,沿指缝相互揉搓。
4、洗手指指背,手指弯曲,一只手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋转揉搓,洗完一只手指背再洗另外一只手指背。
5、洗大拇指,一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓,洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。
6、洗指尖,把手指指尖捏到一起成锥子型,立在一个手掌心中旋转揉搓,洗完一只手指尖再洗另外一只手指尖。
7、洗手腕、手臂,一只手去揉搓另外一只手的手腕、手臂,洗完再洗另外一只手手腕、手臂。
正确的七步洗手法是怎样的2
手上抹好肥皂或者洗手液,开始7步吸收法的第一步:内:掌心相对,手指并拢,相互搓差;
外:手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行,可以多搓几分钟;
夹:掌心相对,沿指缝相互搓擦;
弓:双手指相扣,互搓;
大:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
立:将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
腕:螺旋式擦洗手腕,交换进行;
以上动作反复多次,5-10分钟最佳,多洗手,洗好手,预防疾病传播;
正确的七步洗手法是怎样的3
洗手的步骤(七步洗手法)
用流动水将双手淋湿
取适量洗手液(肥皂)均匀涂抹双手
认真搓洗双手至少20秒
第一步,洗手掌。手心相对,手指并拢相互搓揉
第二步,洗手背。手心对手背,手指交叉,沿指缝相互搓揉。双手交换进行。
第三步,洗指缝。手心相对,手指交叉,相互搓揉。
第四步,洗指背。一手弯曲呈空拳,放另一手的手心,旋转搓揉。双手交换进行。
第五步,洗拇指。一手握住另一只手的大拇指,旋转搓揉。双手交换进行。
第六步,洗指尖。一手五指并拢,放在另一只手的手心,旋转搓揉。双手交换进行。
第七步,洗手腕。一手握住另一只手的腕部,旋转搓揉。双手交换进行。
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