产后抑郁症的表现症状
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产后抑郁症的表现症状,在怀孕的时候和生产之后,都是需要好好保养的,不仅是身体上的养护,还有精神上的,很多女性在产后都会出现抑郁症,这是缺乏关心的表现,下面是产后抑郁症的表现症状。
产后抑郁症的表现症状1
情绪变化大
产后由于雌性激素的回落,妈妈会变的比较敏感,如果这个时候家人对她照顾的不是很周到,比如老公经常晚回家,不帮助自己带孩子;或者遇到一个胡搅蛮缠的婆婆,那妈妈的就会陷入一种心焦的状态。可能刚才那一秒,妈妈还比较正常,下一秒,妈妈就开始发怒,这种状态如果不及时调节,会影响妈妈的健康,也会伤害家庭的和谐。
对事物没有兴趣
如果你发现自己突然对生活没有了憧憬,对周围的事物不关心,那你很可能是患上了抑郁症。这个时候,宝爸要多关心宝妈,尽量推掉不必要的应酬,下班早点回家,多陪着宝妈聊聊天。家里的家务多帮着做,孩子主动帮助忙带,只有全家人都去关心宝妈,她才会尽快走出不好的情绪。
睡眠不佳,身体恢复得比较慢
很多产后抑郁的.妈妈,晚上都会睡不着觉,白天的精神倦怠。如果妈妈的状态不好很容易影响妈妈身体的恢复情况。有些妈妈半年就可以恢复好身体,但是有些妈妈一年身体都不见得恢复的好,而且由于情绪不稳定很容易落下月子病的。
产后抑郁症的表现症状2
第一、产生焦虑。
产后抑郁症患者会经常因为害怕自己不懂照顾宝宝而感到焦虑,同时又担心自己宝宝的健康。
第二、经常失眠。
产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难、经常辗转反侧睡不着。
第三、食欲不振。
产后抑郁症患者通常没有心情进食,但有时会透过暴饮暴食来宣泄自己的压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
第四、感到疲惫。
一般产后的女性都是会感到疲惫,但产后抑郁症患者会疲惫到认为自己有病。
第五、各种抑郁。
产后抑郁症患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。
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