孕妇胎教怎么做
本文已影响1.55W人
本文已影响1.55W人
孕妇胎教怎么做,不知从何时起,对肚子里的宝宝进行胎教越来越受众多孕妇的喜爱与关注,不过,科学的孕妇胎教才能够促进胎儿的智力发育,下面小编详细说明孕妇胎教怎么做。
孕妇胎教怎么做1
记下怀孕的过程
准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。
柔和的音乐
尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待。只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。
透过说话传达母爱
科学研究显示,准妈妈的声音会随着血液,清楚地传到宫内,所以,胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此,准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣,不仅胎儿安详快乐,准妈妈自己也会很享受;跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。
例如,准妈妈可以把自己对周围事物的感受告诉胎儿,比方说:“宝宝,今天天气变冷了耶!你在妈妈肚子里冷不冷呢妈妈会多穿几件衣服,才不会凉到宝宝!”或者在炒菜时说:“宝宝,今天我们吃番茄炒鸡蛋,妈妈最喜欢吃了,红色的番茄,金黄的鸡蛋,还有碧绿的葱花,嗯!好好吃!妈妈先帮你吃一口,以后你也会喜欢吃的。”诸如此类,这些可不是发神经的自言自语,这是准妈妈跟宝宝在进行爱的交流。准妈妈常常抚摸自己的肚皮,感受胎儿的活动与成长。这些亲密行为,都能让准妈妈洋溢着快乐,而出生后的宝宝,在听到这些熟悉的声音,感受到这些熟悉的动作时,会更有安全感。
尽量保持心情愉快
来自准爸爸的关怀及支持,能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让准妈妈整天洋溢着幸福。例如,在附近公园或者夜市散散步,一起挑选婴儿衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是准爸爸能够做得到的。切不可让妻子整天抱怨叹气,心情低落,甚至夫妻反目。一些报道表明,脾气暴躁的孩子往往出生在夫妻关系不和谐的家庭。
工作忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈,要尽量保持内心的平静安详,保证夫妻一体,心中有爱。这种美好的心情,能够让胎儿感受到母亲的庇护,充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。
孕妈爱思考,宝宝脑子好
我们知道,孕妇与胎儿之间是会进行信息传递的,胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。相反,如果母亲始终保持着旺盛的求知欲,就可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。因此,孕妇要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题。
孕妇胎教怎么做2
1月、环境胎教
孕1月,胎儿的各种感官系统发育还不完善,这时候最应该保证的是准妈妈生活的环境,具体来说应该保证好孕妈的饮食、休息还有心情,总之,这时候要做的是让自己感觉到舒心。你可以听听喜欢的音乐,做任何能让自己感觉到高兴的事情。
2月、情绪胎教
到了孕2月之后,妈妈们可能会出现各种妊娠反应,情绪的起伏可能会比较大。而这时候是胚胎腭部发育的关键期,如果孕妈心情大起大伏,很容易导致胎儿出现唇裂等缺陷。因此,孕2月胎教的重点应该放在情绪胎教上,尽量让自己保持轻松愉快的心情,以微笑去面对各种妊娠反应。
3月、触摸胎教
到了孕3月,宝宝皮肤的触觉开始趋于完善,这时候对胎儿的皮肤进行适度的刺激,可以有效促进胎儿大脑的生长发育。因此,这个时候的胎教重点应该转向抚摸胎教上,妈妈每天有规律地抚摸自己的腹部,以此来引起宝宝的条件反射,增强母子之间的互动,促进宝宝大脑和感官的发育。
4月、呼唤胎教
到了孕4月,宝宝的听觉神经开始变得敏感,这时候他不仅能够分辨出各种声音,还能对这些声音进行选择性学习。因此,这时候妈妈应该以对话胎教为重点,每天跟宝宝说说话,让他记住你的声音,并且对你的语言形成一定的记忆,以此为宝宝学习语言奠定基础。
5月、旅游胎教
到这个时候,宝宝的发育情况比较稳定,他开始喜欢各种新鲜的东西,如新鲜的空气、新鲜的话语。这时候妈妈可以多运动,如果条件允许可以经常出门走一走,进行定期的旅游胎教。总之,多到户外呼吸新鲜的`空气,借助空气中的负离子,加速宝宝神经传达物质的合成,促进大脑的发育。
6月、运动胎教
孕6月时,胎儿的运动已经比较明显了,你已经可以清楚地感受到宝宝在踢你的肚子,这时候你应该回应宝宝爱动的个性,多给宝宝提供运动的机会。换而言之,这时候是运动胎教的好时机,你可以通过各种运动,刺激胎儿大脑神经系统和各机体的健康发育。
7月、音乐胎教
孕7月的宝宝,已经能够分辨音乐的节奏和旋律了,有时候他甚至还会作出积极的回应。这时候妈妈胎教的重点应该转向音乐上,根据妈妈的性格和喜好,选择适合宝宝发育的音乐类型。需要注意的是,进行音乐胎教的时候,应该尽量避免把音调开到最大,以此来避免音乐胎教的副作用的产生。
8月、性格胎教
这时候宝宝不仅可以分辨出羊水的味道,还能够轻松地感受到妈妈的性格、爱好、家庭关系等众多东西,这时候你所呈现的东西都将成为宝宝性格发育的影响因素之一。对于这时候的你来说,你最需要做的是维护好你的家庭关系,时刻保持着你乐观的心情,以饱满的热情对待生活中的各种不如意。
9月、触摸胎教
这时候你甚至可以触碰到胎儿的头部和四肢,当你轻轻地抚摸你的宝宝,他感受到你的刺激之后会跟你进行互动。所以这时候妈妈应该多抚摸你的宝宝,以此来增强宝宝的感觉能力,促进宝宝神经和大脑的发育。
10月、意想胎教
宝宝就快降临了,妈妈们这时候非常容易感觉到紧张。这时候妈妈们最需要做的就是调节好自己的情绪,以平和淡定的心态来面对分娩的恐惧和不安。妈妈们可以想想孩子出生之后的情景,可以想想自己的孩子会是什么模样,甚至你还可以想想你跟亲爱的他带着孩子一起出门的快乐情形。
孕妇杏仁汤怎么做
胎教你做对了吗?哪些胎教最有效
孕妇做彩超对胎儿有影响吗
孕妇防辐射服有用吗?教你孕妇要怎样防辐射
孕妇吃荔枝对胎儿有影响吗 孕妇吃荔枝上火怎么办
孕妇如何胎教 孕妇胎教应该怎么做
孕妇读书对胎教有何效果
孕妇和胎儿一起做体操
孕妇拉肚子影响胎儿健康 孕妇拉肚子怎么办
怎样给胎儿做好营养胎教
孕期第一胎教是营养胎教
孕妇心情好也是一种胎教
孕期胎教之情绪胎教
孕妇打鼾影响胎儿 孕妇打鼾怎么办
孕妇做胎心监护要注意什么
怀孕期间如何做胎教
孕期胎教怎么做最好? 孕期胎教看哪些书?
孕妇胎位不正怎么办
多胞胎变单胎 三胞胎孕妇痛苦减胎过程
孕妇贫血怎么办 孕妇贫血对胎儿有什么影响
孕妇夏季要怎么安胎
孕妇害怕胎停怎么办
红牛孕妇能喝吗 孕妇喝红牛对胎儿有影响吗 孕妇喝红牛了怎么办
高龄产妇备孕二胎注意事项 一定要做孕前检查
孕妇拉肚子怎么办 孕妇拉肚子对胎儿有影响
胎儿缺氧孕妇怎么办
孕妇如何选择胎教音乐
孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗 孕妇打喷嚏肚子疼怎么回事
怀孕几个月开始做胎教
什么时候开始胎教?孕妇科学胎教的方法
孕4月胎教重点对话胎教
孕妇有炎症会影响胎儿吗 孕妇有炎症怎么治
孕妇的精神健康及胎教