幼儿情绪管理的方法和策略
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幼儿情绪管理的方法和策略,孩子的教育问题应当受到重视,忍耐和克制虽然不是一种效果很好的管理情绪的方法,转移注意力是一种一直有效的方法,现在分享幼儿情绪管理的方法和策略。
幼儿情绪管理的方法和策略1
1、忍耐和克制虽然不是一种效果很好的管理情绪的方法,但还是一道方便使用的防线,无论是孩子和成人不是有了情绪就应该马上宣泄,所以适当的节制是需要的。忍耐是一种主动的行为,不是别人施加的压抑。孩子越大,就越需要自制,但也不要过于克制,不要让自己觉得不大舒服。孩子小的时候,也不必有意训练忍耐,孩子自然会知道一定程度的忍耐。等逐渐长大,对自制的要求就要高一些了。尤其是在可能伤害、影响别人的前提下,适度提倡忍耐。
2、宣泄对舒缓当时的情绪是管用的,如果情绪让自己不舒服,可以适时以适当方式宣泄。如果只是让情绪在内心郁结,对心理很不好。所以,想哭就哭吧,想发泄就发泄吧。参考:培养孩子的宽容,也鼓励宣泄。
3、转移注意力是一种一直有效的方法,无论什么年龄。其原理是,当你注意的焦点不在那些让你困扰的事情上时,情绪因为没有持续的动力,自然会平息一些。参考:“转移注意力是个调节情绪的好方法。具体方法很多,看看动画,逗孩子一笑,运动.......因为一般来说,孩子并不会缺乏对情绪的体验,所以没有必要担心转移注意力会使他缺乏对情绪的所谓“洞察”,难道性格乐观、快乐、乖巧的孩子情绪洞察力就很差了吗。
4、其实无论宣泄和转移注意力都是一种暂时缓和负面情绪的方法,目的是使你不受负面情绪的掌控,与压抑无关。
幼儿情绪管理的方法和策略2
三种帮助幼儿控制情绪的有效方法。幼儿和大人不同,幼儿从来都不会掩饰自己的情绪,情绪是幼儿的情感流露。幼儿的情绪发展关系他将来的.成就,家长们要帮助幼儿认识和理解自身的情绪,让幼儿能够准确地表达自己的情绪并且能够调控自己的情绪,这对于幼儿的情绪发展和身心健康都有着重要的现实意义。有哪些方法可以帮助孩子控制好他们的情绪呢?
一、积极应答,适时给予满足
幼儿的情绪是他们的心理最真实的想法。倘若大人一味压抑、不予回应他们就很有可能造成幼儿心理的操作,进而影响师幼间互动和谐的关系。我们应该认识到:当幼儿的感觉和愿望合理时,就应得到尊重和同情,让他们的情绪充分表达出来;同时创设幼儿可表达自己情绪和感受的机会,引导他们学会选择对自己和他人无伤害的方式渲泄不良情绪,减轻心理负担。
二、让孩子学会倾诉
我们要让孩子认识到有烦恼在心里是不好的,如果有烦恼的时候可以多找父母、老师或知心朋友倾诉,把自己的烦恼说出来,就会得到他们帮助的。父母或老师阅历深,经验丰富,看问题比较深刻、全面,有时父母和老师的一席话就可以解决你的烦恼。不必把自己圈在自己划定的圈子里,要解脱出来就要主动向家长和老师谈思想,主动地多接触人,多谈多聊。
三、家园合作
家是幼儿第一个学校,家长是孩子的第一个老师。家庭环境对幼儿情绪的影响是很大的。家庭环境和谐的幼儿对同伴间的矛盾容易做出积极的归因,而家庭环境不和谐的幼儿多会出现脾气暴躁、易怒的情况。家长的言行举止、生活习惯也会影响幼儿的情绪发展。因此,我们要积极与家长沟通,争取家长的配合,为孩子创造和谐的家庭环境,在家及时关注幼儿的情绪变化,积极引导幼儿,最终帮助幼儿实现情绪的自我控制。
幼儿情绪上的问题是不可忽视的。以上这三种帮助幼儿控制情绪的有效方法希望能帮到你。
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