汪小菲前女友张雨绮好身材秘诀
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【导读】:汪小菲和张雨绮的恋情还正是不久前在嘴边八卦的话题,没想到今天的各大网站娱乐版头条就已是大S与汪晓菲订婚的消息。不得不慨叹这让我们看得云里雾里的热闹的娱乐圈。据说张雨绮和汪
汪小菲和张雨绮的恋情还正是不久前在嘴边八卦的话题,没想到今天的各大网站娱乐版头条就已是大S与汪晓菲订婚的消息。不得不慨叹这让我们看得云里雾里的热闹的娱乐圈。据说张雨绮和汪小菲分手是因为不讨婆婆的欢心,看来大S不仅抢了老公还抢了婆婆啊。近日,传大S已与内地身价破80亿台币、知名连锁餐厅俏江南执行董事汪小菲订婚,双方秘恋仅20天。昨晚,大S携母现身上海俏江南,汪小菲母首度回应订婚。看来大S终于要结婚了。
有人欢喜又人优,作为汪小菲的前女友,张雨绮到底境遇如何呢?“绮菲恋”之前的机场激吻、公众前大晒幸福甜蜜等都已成了往事。对于订婚传言,张雨绮的回应是,她与汪小菲因性格不合分手,并祝福他跟大S。但张雨绮近日却被记者拍到借酒浇愁治疗情伤,估计这次她伤得不轻啊。我们只能祝愿她早日走出失恋的阴影,找到真爱。
张雨绮作为星女郎出道,能被星爷相中,说明脸蛋和身材都是有一定优势的。跟富二代的公开热恋也再一次证明了张雨绮魅力无穷啊。今天我们就来看看张雨绮是怎么保持魔鬼身材的吧。
张雨绮瘦身揭秘
多吃水果注意内调
隔两三天做一次面膜并且配合精华素的调理,就能保证对肌肤持久的呵护。另外,每天留出一小段时间不涂抹彩妆,让肌肤能够自由呼吸,要比周密的修复更有效。我个人很注重内在调理,会使用一些合理得当的食物疗法,特别推荐给经常熬夜工作的女生们。应当根据季节多喝一些滋补的汤,注重补充胶原蛋白,多吃水果,内在和外在调理相互结合。
蔬菜排骨美容 养颜汤
材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。
调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
作法∶ 排骨先烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。 另用二大 子统面粉,微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味。 待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出,撒胡椒粉少许,即可食用。
重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好。
瑜伽 瘦身秘诀
瑜伽其实有很多很多套动作,因为我可能是针对个人,比较在办公室,建议大家其实做一些手臂和肩膀的这些动作,衣服不太方便,两只手往上,在你的脑后一直往上延伸。
你要背到脑后往上伸,手保持着一个动作,你可以站立,其实瑜伽一开始都是这样,你可以慢慢下左腰,慢慢下右腰,然后慢慢下后腰,一定要缓慢,和你的呼吸配合起来缓慢的。因为肩膀其实很容易劳累,尤其是坐办公室的人。
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