有什么巧妙的方法解决问题
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有什么巧妙的方法解决问题,在我们的生活中其实经常会被各种各样的问题所困扰着,面对问题有的人选择迎难而上,也有的人选择逃避解决,以下了解有什么巧妙的方法解决问题。
1、关注解决方案,而不是问题
神经科学家已经证明,如果你过于专注问题本身,那么大脑就无法找到解决方案。这是因为当你把注意力集中在问题上时,你实际上是在给自己灌输“消极情绪”,而这反过来又会激活大脑中的消极情绪。它们就会阻碍你潜在的解决方案出现。
我不是说你应该“忽略这个问题”——而是试着保持冷静。首先要意识到问题的所在,然后把注意力转移到解决问题的心态上。在这种心态下,你就会把注意力集中在“问题的答案”上,而不是纠结于“哪里出了问题”和“是谁的错”。
2、用5个理由来清楚地定义问题
通过反复去问“为什么”,你可以探究到问题的根本原因,这样你就能找到解决问题的最佳方法。(可以比仅仅问五次更深。)例如:
问题:上班总是迟到
为什么我上班迟到了?
因为我按掉闹铃以后,又继续睡觉去了。
为什么我想继续睡觉?
因为早上我感觉很累,起不来。
为什么我早上会那么累?
因为我昨晚睡得很晚。
为什么我睡得很晚?
因为黄昏时我喝了一杯咖啡,然后不停地刷朋友圈/抖音,然后就再也停不下来了。
我为什么会喝咖啡?
因为我下午工作时太困了,前一天晚上又睡眠不足。
所以你可以看到,如果你没有试图去找出问题的根源,你可能做的只是去多设置几个闹钟,让它在早上响上很多次。但事实上,你需要解决的问题是,晚上不要没完没了地刷抖音,也不要在靠近晚上的时间里喝咖啡,这样你才会在白天感觉更有活力
3、简化事情
作为人类,我们倾向于让各种事情变得比他们本身更复杂!所以你有必要通过归纳来简化你的问题。
移除所有的细节,回到基础状态。尝试去找一个简单、显而易见的解决方案——相比于以往,你可能会对结果感到更惊讶!我们都知道,简单的事情往往是最有成效的。
4、列出尽可能多的解决方案
试着考虑“所有可能的解决方案”——即使其中的一些看起来很荒谬。这里重要的一点是,你保持开放的心态来促进创造性思维,因为创造性思维可以激发你大脑中潜在的解决方案。
如果你在广告行业工作做很长时间,你肯定知道,“没有创意”是很可怕的一件事情,因为它有助于头脑风暴和其他解决问题技巧中的创造性思维。
不管你去做什么——永远不要嘲笑自己想出了“愚蠢的解决方案”,因为往往是这些疯狂的想法触发了其他更可行的解决方案。
5、横向思考
通过横向思考来改变你思维的“方向”。注意这句谚语,
你不能在不同的位置挖相同深的洞(就是你不能在同一个问题上犯错 )。
试着改变你的方法,用一种新的方式去看待事物。你可以试着改变你的目标,寻找一个与之相反的解决方案!
即使感觉很傻,一个新鲜独特的方法通常也会刺激一个新解决方案的产生。
6、使用创造可能性的语言
用“如果……怎么办”和“假设……怎么办”这样的短句来引导你的思维,这些术语可以开阔我们的大脑,创造性地思考,并鼓励解决方案的产生。
避免使用封闭性的负面语言,如“我不认为……”或“这是不对的…”。
最后
当你开始采纳我的建议时,问题就不会再那么可怕。
不要把问题看成是“可怕的”事情!如果你思考一下,什么是问题?这实际上只是对你当前状况的.反馈。
所有的问题都是告诉你,有些东西目前并没有用,你需要找到一种新的替代方法。
所以试着以中立的态度来处理问题——不要有任何判断。练习专注于如何去定义问题,保持冷静,不要把事情弄得太复杂。
解决问题的最好的办法
Step 1:明确问题
从“重要度”、“紧急度”、“扩大趋势”三个视角选择应该解决的问题。
Step 2:把握现状
明确“应有状态”与“现状”的差异
Step 3:设定目标
用具体的数值表达成目标。目标应定量,定性的目标应该尽可能数值化。没有定量无法判断目标是否达成。
Step 4:找出真正的原因
重复问5次“为什么?”
Step 5:建立对策计划
提出尽可能多的对策,选出最有效的对策。
Step 6:实施对策
立刻实行计划,可以将由于环境变化带来的影响降到最低。
Step 7:确认效果
严守期限,在确认效果同时,对策仍然要继续进行,不能拖延时间。
除了结果之外还要确认过程,对策实行的结果非常重要,但一次性的结果没有意义。任何人都可以多次重视的结果才是重要的。
Step 8:固定成果
将成功的过程“标准化”。将“任何时候,任何人实行,都能够取得同样结果“的”标准“在整个组织中固定下来,解决问题的整个过程就会全部结束。
如何让孩子善于提出和解决问题
我们在日常生活中常会遇到这样或那样的问题,而孩子的学习过程实际上就是发现问题、解决问题的过程。这一过程可以分为四个阶段,即提出问题、明确问题、提出假设、检验假设。
1、提出问题
在教学过程中,老师在讲完一个论点后总是希望学生能对此提出一些问题,老师最怕两种情况:一种是没有一个学生提出问题,另一种是问题一大堆,七零八落。没有一个学生提出问题的状况,会使老师感到为难,是讲得太深,学生听不懂;还是讲得太浅,知识量不够大。而问题一大堆,七零八落的情形则表明学生没有抓住问题的关键,问题讲得不清楚。可见提出问题是多么的重要。
是否提出问题反映了孩子的思维活动是否积极,因为一个上课打盹的孩子是不会提出问题的,只有思维活跃的孩子才能提出问题。因此,家长应该鼓励孩子多问几个为什么。
2、明确问题
在问题提出后,接着就是要明确问题。明确问题是指经过思考,对问题进行分析,抓住其本质,然后根据已有的知识和经验将其分类。如果不能正确地对问题进行分类就谈不上解决问题。如果将音乐简谱归为数学问题,是无论如何也解决不了问题的。对问题归类的过程虽然是根据已有的知识和经验进行的,但其前提是要对问题进行分析,而分析的过程就是一个抓问题本质的过程。
在分析的过程中,要注意从各个方面看问题,从多个角度分析问题,这样才能抓住问题的本质。例如,对于中学物理中求解加速度的问题,可从运动学的角度出发进行分析,也可以从能量守恒的角度出发进行分析,最终我们可以找出求解加速度问题的本质是找出计算加速度所需的条件。要让孩子理解明确问题的重要性,并理解明确问题是解决问题过程中不可缺少的一步。
3、提出假设
提出假设是在明确问题的基础上进行的,提出假设实际上就是拿出解决问题的方案。将问题分类后,提出假设就是将解决问题所用到的已有知识进行重组和推理,最终得到一个或多个答案。提出假设的多少是由分析问题角度的多少决定的,要鼓励孩子就一个问题提出多种假设,这样可以使孩子学到的知识融会贯通。
4.检验假设
提出假设时就已经得到了问题的答案,有些孩子在解决问题时往往就会停在这里,认为问题解决了。其实,问题还没有真正得到解决,得到的答案在未经检验前不一定是正确的,当检验的结果出现错误时,就要从第一步重新做起。要让孩子养成检验假设的习惯,这不但培养了孩子对科学的严谨态度,还在一定程度上培养了孩子耐心细心的特质。
要让孩子养成善于提出问题的习惯和掌握正确解决问题的方法,我们应注意以下几方面的问题:
第一,开拓孩子的视野,丰富孩子的知识。经常带孩子出去走走,让孩子多了解些人文风情、自然科学,领略大自然的风采。孩子见得多了,问题也就多了,求知欲也就有了,不过您自己也要做好随时为孩子解答问题的准备。比如带孩子去各种展览馆,可以让孩子知道很多东西,有助于孩子对问题进行分类。
第二,放下身段,与孩子一同探讨。人无完人,谁都不是百科全书,更何况百科全书也有没收录到的东西,因而应放下身段,不要老以家长的姿态出现在孩子面前。家长是孩子的榜样,当孩子问到自己不知道的问题时,要大胆地说不知道,然后一同与孩子学习,直到找出问题的答案,这也是一种榜样,是一种求实认真的榜样。
第三,要善于引导、启发、鼓励孩子提出问题。家长是孩子的指路明灯,这意味着当孩子忽略什么的时候,家长要及时引导、启发。为此,家长要比孩子更加细心地观察身边的事物,家长总比孩子的经验多些,为什么不利用这点长处为孩子做些服务呢。
在引导、启发时要少说些这样的话:“这么明显都没注意!”“眼皮底下的还看不着!”等等,因为这类话会伤害孩子的自尊心。多说一些鼓励的话,鼓励的作用很大,一句鼓励的话也许可以改变孩子的一生。
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