担心工作不能胜任怎么办
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担心工作不能胜任怎么办?很多求职者在工作中总会遇到各种各样的问题,其中一点就是担心工作不能胜任。有些人是因为自卑,有些人是因为业务能力不足,有的人态度很消极。以下是担心工作不能胜任怎么办几点建议,希望能帮到你们。
担心工作不能胜任怎么办1
担心工作不能胜任怎么办,我总结了以下几点:
一、因为对新工作新事物的陌生感,人对未知的东西会感到恐惧。
例如这次疫情,在我们没有了解它的时候大家都是比较恐慌的,等到慢慢了解了,知道它是什么?能通过什么渠道传染?再到了解怎么去防疫,我们的恐惧值慢慢下降。
所以,要了解你做的工作,不仅仅了解你自己的工作,还要了解跟你所接触的对接上下游部门或客户的工作。
二、因为对自我能力的怀疑,怕自己做不好,越怕越紧张,越紧张更容易出错。
除了上边说的'了解工作以外,还要知道如何去做的?自己多了解多研究,研究后再问领导或其他同事看别人是怎么做的,多问多学。
相信自己!既然公司都敢用你(面试通过,说明基本能力应该没啥问题),你有什么不敢做的呢?别不好意思,大胆去问,大胆去学,应该没有领导会讨厌上进的员工。
学的越多,害怕越少,等到你对自己工作了如指掌的时候,就不会再害怕了。
三、增强自信心。
在工作中多自我肯定,自我表扬,少妄自菲薄,你的自信心就慢慢出来了。
千万要记住,别人的认可只占40%,自我的认可要达到60%以及更高。
四、可以暂停工作外出走走。
如果你是因为最近工作不在状态,心情不太好才导致工作吃力的话,不妨暂停手头上的工作,然后请假外出走走,散散心。毕竟一个人的心态调整不是一时半会就能实现的,有的时候我们需要一个安静的、美丽的地方,来让我们的心情平复下来,然后再整装待发,重新上路。
五、换岗位工作或辞职。
如果你发现当前的工作岗位与你的性情比较难契合,你工作得很吃力,这个时候你可以试着跟自己的领导商量一下,看是不是可以给个机会换成其他部门的工作岗位。如果实在不行,此时也可以考虑辞职再找一份新工作,当然辞职要谨慎,不建议想辞就辞,这样对你的职业发展规划是非常不好的。
六、学会判断和思考。
即便我们能够在工作吃力的时候请教领导和同事,但是我们也应该有自己的思考能力,懂得做判断、做选择,这样我们才能够学以致用,再慢慢寻找更合适的解决问题的办法,这样我们对待工作就会慢慢没有那么吃力了。
七、学习身边人和事。
工作吃力的时候,不妨跟身边的人多请教,尤其是公司里的一些老同事,或者你身边一些工作能力比较强的朋友,咨询一下他们如何提升工作能力,有什么好的方法可以帮助你克服目前所遇到的工作瓶颈。多学习身边人如何做人处事,能让我们有很大的收益哟。
八、多学习增加知识。
如果你每日都不思进取,面对工作也束手无策,这个时候你就要考虑是不是自己的视野太狭隘,工作能力太差,是不是自己还不够努力,没有积极去学习新知识、新技能,此时就要鞭笞自己多学习、多看书、多总结,让自己的综合能力提升,以期能轻松应付工作。
九、想办法改变现状。
工作吃力并非是一成不变的,关键在于你是否愿意改变现状,比如说你对未来有什么计划,有什么目标,打算怎样实现。等等,一旦你的目标确立后立马付诸行动,相信总能如愿,尽快适应新工作的要求和需求的。
十、保持积极的态度。
对待工作一旦有所懈怠,并且不努力去改变现状的话,那么我们的积极心态就会被消极情绪打败,最终以一种懒懒散散的心态面对工作的话,你只会感到工作越来越吃力,甚至日益让人难以承担。所以一定要保持积极的心态对待工作。
担心工作不能胜任怎么办2
很害怕自己不能胜任这份工作,我该怎么办?
1、既然珍惜这份工作,就应该努力做好它。
2、新环境并不可怕,可怕的是你过不了心理的那一关。
3、既然能够面试上,说明老板还是相信你有这个能力,把工作做好,不要让老板失望噢!
4、其实新的工作,新的环境都是小事,只要用一颗平常心对待就可以,安安心心把事情做好就可以啦,不要想得太多。
5、任何事情,都有两面性。相信自己,因为你是创造者。
6、要相信自己,没有什么适不适应的只有习惯了,增加自己的自信,相信自己可以。
7、尽自己努力就好了,工作上不懂的就学,生活上多交点朋友。
8、专业不对口的现象有很多,慢慢适应就可以,只要是努力工作,没有干不好的工作。
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