三伏天可以在空调房艾灸吗
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应该是可以的,主要是你空调房间的温度,不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸是可以的,已经适应了这个温度。
不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。
如果你刚刚在高温度的环境中艾灸了,体表的温度和体内的温度,这时是很高的,体表的汗毛孔是张开的。
突然进入到一个温度比较低的房间,这样对治疗疾病非常不利,有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。
所以,切忌艾灸后室内温度的温差,不要太热和太冷,这点很重要。
三伏灸后能吹空调吗
艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。
艾灸后2—3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27—28℃,且不能对着吹。
否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
三伏灸后能刮痧拔罐吗
艾灸后不要刮痧拔罐
艾灸前刮痧拔罐,疏通经络后再做灸,效果会更好。但是,如果艾灸完就不要刮痧拔罐了。
这是因为,刮痧拔罐很多是泄的,适合实证。而艾灸是补的,你刚补完又泄掉了,影响艾灸效果。
三伏灸后能行房事吗
艾灸后禁房事
另外,需要注意的是,艾灸后喝一杯温水,有助于排毒。
三伏有40天的时间,这期间如果连续灸的话,灸十天要休息一两天,或者隔天灸一次也行,给身体一个休养的机会。
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