牛油果怎么做沙拉
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牛油果怎么做沙拉。牛油果相信大家都不陌生,它是一种热带水果,口感软嫩,营养价值丰富,它有很多种吃法,可以榨汁,最常见的做法就是做成沙拉。那么牛油果沙拉应该怎么做呢?一起来看看吧。
牛油果怎么做沙拉1
做鲜虾牛油果沙拉需要的材料:
牛油果2个、圣女果8个、大虾400g、柠檬1/2个(辅料:生菜、白芝麻、芝麻油、孜然粉、白胡椒粉和白糖、盐等)
鲜虾牛油果沙拉的做法步骤:
第一步:先将大虾洗净,再去头去壳开背,剔除虾线。这时把生姜去皮切碎、大蒜切碎。
第二步:碗里倒入橄榄油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均匀,加入盐、白胡椒粉调味。
第三步:再把处理过的大虾用厨纸擦干。用2中一半的腌料腌大虾,用保鲜膜封好,进冰箱冷藏15分钟。
第四步:取出腌好的虾。热锅,将大虾和腌料一同放到锅中,中火煎5分钟,煎到虾背翻开、两面颜色变红取出放凉备用。
第五步:牛油果去核去皮,取果肉切小块,圣女果洗净切半,生菜洗净,随意撕开。
第六步:混合牛油果、圣女果、生菜,加入盐、白砂糖,拌匀、略腌一小会儿。
第七步:把热锅加入白芝麻,炒至芝麻颜色变黄、出香,出锅放凉备用。
第八步:煎好的虾仁预留2~3只完整的。其余的切成小块儿,拌入混合好的蔬菜中。放入炒好的芝麻,倒入剩下的一半腌料,挤入四分之一个柠檬的汁,加入芝麻油,拌均匀。
第九步:盖上保鲜膜放入冰箱里冷藏2小时,取出加入现磨胡椒碎、摆上整只虾仁,装饰成自己喜欢的样子,鲜虾牛油果沙拉就做好啦!
牛油果怎么做沙拉2
牛油果沙拉怎么做
牛油果可以和西红柿一起用来制作沙拉。 当你这样做时,你需要准备两个天然成熟的西红柿,一个牛油果,一个洋葱,以及适量的盐,孜然和柠檬。 果汁,辣椒粉和欧芹也可根据您的需要适量准备。
准备大量新鲜牛油果,去除外皮和核心内部并切成碎片。 洋葱洗净后,切成细丝。 将番茄从表皮上取下后,将它们切成碎片。 把切好的牛油果,番茄和洋葱的肉,加入准备好的盐和柠檬汁。 最后,加入孜然粉和欧芹和辣椒粉。 用干净的筷子拌匀。 这是一道美味的牛油果沙拉。
牛油果沙拉的家常做法
1.当用作沙拉时,牛油果可与适量的.初榨水果和苦菊一起使用。 它需要的具体材料是牛油果,50克苦菊,60克神圣水果,半个柠檬,香醋和蛋黄酱。。 清洁准备好的苦菊花和樱桃后,取出水。
2,将雌性果实切成均匀大小的片状,将苦菊切成段,用水洗净牛油果后,去除果皮和果仁,将果肉切成片, 使用这三种成分。 把它放在一个大锅里,然后取出一半的柠檬,将柠檬汁和香醋混合在一起,然后将其混合到牛油果中。 最后,加入准备好的蛋黄酱。
3.当你在家制作牛油果沙拉时,你可以将它与不同的绿色菜肴混合,如芹菜,莴苣球,紫甘蓝等。你可以将它与牛油果混合沙拉,然后用它来制作沙拉。 新鲜的虾将使沙拉更加平衡,味道更有吸引力,但牛油果是必备的调味品,无论用什么成分制作沙拉。
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