冬瓜荷叶茶的做法
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冬瓜荷叶茶的做法,对于国人来说,茶是最最熟悉的了,市面上茶的种类繁多,冬瓜茶是其中的一种。今天小编就来跟大家一起聊一聊冬瓜荷叶茶的做法,希望能够给到大家帮助,感兴趣的小伙伴一起来看看吧。
冬瓜荷叶茶的做法1
冬瓜荷叶茶的做法具体如下:
原料:冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克,干荷叶5克,淡竹叶5克。
做法:首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净,沥干水分备用。取一干净的锅,置于火上,导入600毫升的清水,把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中,以大火煮至沸腾后,再转文火续煮10 分钟。将冬瓜糖砖放入茶锅中,再续煮约5分钟至糖砖完全溶解,并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣,将茶汤静置放凉后倒入茶杯中,即可饮用。夏天可以放入冰箱,经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。
冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓,对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。荷叶是“药食两用”的.食物,荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显着效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质,它既可作为心血管疾病的原料药,还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。
冬瓜荷叶茶的做法很简单,只要我们按照上文教授的方法一步步来做,一会儿就可以做成冬瓜荷叶茶来的。此外,就冬瓜荷叶茶本身而言,对人体的健康方面是存在着诸多益处的,比如说常饮冬瓜荷叶茶,可以帮助大家预防高血压、血管硬化、冠心病等疾病的。
冬瓜荷叶茶的做法2
荷叶茶
目前我们发现的最安全,最有效果的减肥产品就是荷叶减肥茶,在我们网站你可以采用货到付款或者任何一种支付方式来轻松获得。
通常情况下,坚持喝一周之后就会有明显的效果,如果你能坚持1个月以上,大部分都会得到意想不到的惊喜。
荷叶的功效与作用是减肥瘦身,在古代的医学典籍中有明确的记载,到了现代,医学科技已经完全证实它的功效与作用主要就是减肥。
关于荷叶茶能减肥吗这个问题,吴圣贤博士,养生专家武国忠,名医吴大真,养生专家陈允斌都有过详细的回答:那就是它能真正的让你瘦下来。
取荷叶3-5克。注(干荷叶非常轻,所以3-5克荷叶就是很大一把。如果你不知道也没有关系,我们会送你一个样品,你照着我们的冲泡即可)将荷叶放进杯子里面,用开始冲泡即可
荷叶茶泡法一
不需要焖,也不需要等待,你立刻就能得到一杯堪比龙井的荷叶茶
1、取山楂10小片左右,荷叶3-5克左右,将他们放到杯子里面。
2、用开水冲泡,由于加了山楂片,所以需要多闷一会儿。
3、焖3-5分钟你就可以得到一杯酸酸的香气四溢出的山楂荷叶茶
4、如果时间充足,你也可以煮一下。
荷叶茶泡法二
1、取陈皮2-3克,荷叶3-5克。
2、把他们放到一起冲泡。
3、由于加了陈皮所以需要多闷一会儿。如果时间比较充足,也可以轻微煮一下。
4、即使你还是不会也没有关系,我们会给你一个样品,你按照我们的冲泡就可以了。
荷叶茶泡法三
1、取决明子一小把,然后荷叶3-5克。
2、用开始冲泡,由于加了决明子了,所以需要多闷一会儿。
3、决明子不需要炒,不过你有时间,也可以微微炒一下,这样香气更浓。
4、即使你还是不会,没关系,我们会打一个样品,你照着我们的冲泡就可以了。
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