吃蛇皮果会过敏吗
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吃蛇皮果会过敏吗?蛇皮果的果肉是白中带黄色,但是咬下去是很爽脆的感觉。因为蛇皮果含有丰富的碳水化合物,大量食用会摄入过多的糖分,下面分享吃蛇皮果会过敏吗,一起看下吧。
吃蛇皮果会过敏吗1
蛇皮果通常都是生吃,但也可以腌着吃,或者用热糖浆像沾糖葫芦一样沾着吃。也可以夹到陷饼里,吃起来感觉有苹果的脆感,又有菠萝的味道,除这以外还有许多各种吃法。
但是,对于过敏的人,在过敏期间尽量少吃蛇皮果。
蛇皮果有哪些营养价值
很多人看到蛇皮果的外形而心生惧意,以至于弃蛇皮果的营养价值不顾,而拒绝食用。这是非常不对的做法。它的果肉爽脆,还有淡淡的甜味。据说吃了蛇皮果还可以美容养颜,效果非常好。
蛇皮果的果肉是白中带黄色,但是咬下去是很爽脆的感觉。不过在不同的地方,所产的品种略有差异,有些较差的会有臭的气味,而肉质很乾硬,非常的酸涩。印尼峇里岛产的蛇皮果是最好,肉质甜中带酸,不会苦涩,也不会很乾硬的感觉,果肉饱满像苹果一样的`爽脆,果核也比较小,带有点点淡淡的香气。蛇皮果有美容的效果。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分,印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。它是水果中钾含量最高的品种之一,果胶含量也很丰富,对人脑十分有益,有“记忆之果”的美誉。
还有一种是泰国的蛇皮果,是比较长身一点,果肉外表有点像榴连,核比较大一点,但味道也很不错,偶然可以在生果店看到,但价钱并不便宜。注意蛇皮果外壳很坚硬但是很薄,拨的时候一定要小心,很容易划破手指头的噢!
蛇皮果如果选择的话应该选比较成熟的吃,这样的果肉颜色偏黄,口感既脆又甜,如果没有成熟的话,蛇皮果的果肉会显得比较白,但是没有熟的味道甜,以点酸甜的感觉。为了蛇皮果的营养价值,各位朋友也应该买些尝一尝。
吃蛇皮果会过敏吗2
吃蛇皮果会过敏吗
一般不会过敏。
1、蛇皮果本身不是一种易引起过敏的水果,其中含有大量的维生素、碳水化合物,属于高热量食物,一般人群食用还可以补充营养,并且不容易引起过敏情况。
2、但是因为每个人的体质不同,尤其是一些易过敏体质的人群,食用过多可能会出现皮肤红肿、瘙痒,甚至腹痛、腹泻等过敏现象。另外,误食一些变质变味的蛇皮果也会导致过敏。
蛇皮果过敏了怎么办
1、涂抹止痒药膏
如果是吃多了蛇皮果,出现皮肤瘙痒等症状,建议涂抹一些具有清凉、镇静、止痒的外用药膏,避免由于皮肤瘙痒,抓挠,导致皮肤屏障受损,不利于皮肤健康。
2、多喝水,严重时服用止泻药物
若是出现腹痛、腹泻等情况,不是很严重的话,可以多喝一些温水,有利于补充肠胃内的水分,促进肠胃蠕动,帮助食物尽快排泄,以缓解症状,但若是情况较重的人群最好还是食用一些具有止泻作用的药物,避免长时间腹泻导致脱水或者电解质紊乱。
3、吃抗过敏的药物
另外,若是情况没有得到缓解,可以在医生的指导下,服用一些抗过敏的药物,可以快速作用于体内组胺分泌增多的部位,有抗组胺,快速缓解不适的作用,但是需要注意的是,孕妇和小孩不能随便食用抗过敏的药物。
怎么避免吃蛇皮果过敏
1、适量食用
对于一些敏感体质人群来说,避免食用蛇皮果过敏的方法就是减少食用蛇皮果,适量食用为宜,以免出现皮肤红肿、瘙痒等不适情况。
2、清洗干净
另外,蛇皮果的外皮与蛇皮相似,存在一些缝隙,容易藏匿细菌,并且不易清洗,若是清洗不干净就大量食用,很可能会引起肠道过敏,建议每次食用前务必清洗彻底,多冲洗几遍较好。
3、食用新鲜蛇皮果
由于误食变质蛇皮果,同样容易引发肠胃不适,而蛇皮果本身就含有淡淡的酒精味,并且外皮坚硬,比较难以分辨是否变质,一般的鉴别方法就是需要将其剥开,观察果肉是否变黑,或者酒精味特别严重,防止误食出现过敏情况。
蛇皮果最多能吃几个
最多3-4个为宜。虽然蛇皮果性平,并无较大的刺激作用,但是当中的碳水化合物含量不低,吃多了还是可能引起体内湿热上火,因此需要适量食用,建议一天的食用量不超过5个为宜,以免出现口干舌燥等不适情况。
什么人不能吃蛇皮果
1、减肥人群少吃
因为蛇皮果含有丰富的碳水化合物,大量食用会摄入过多的糖分,尤其是减肥的人群,需要避免食用富含糖分的食物,以免导致过多的热量堆积在身体内,难以消耗,容易引起发胖。
2、体质燥热人群
蛇皮果味甜,含有不少的糖分,吃多了容易加重体内的滋腻性,出现湿热上火,因此不适宜本山体质燥热的人群食用,以免出现口干舌燥、牙龈肿痛等不适情况。
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