男人身上的抑郁信号
本文已影响3.08W人
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心情低落、意志活动减退、思维迟缓、睡眠障碍、性欲减退。
容易疲劳。美国伯明翰阿拉巴马大学临床心理学家乔希男人身上的抑郁信号卡拉普博士等人发现,与女性相比,男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。
睡得过多或过少。美国加州大学洛杉矶分校家庭治疗师伊恩库克博士指出,每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力,或者睡2个小时左右就会醒来,是男性抑郁常见症状之一。
不明原因的.胃痛或背痛。美国纽约大学医疗中心精神科专家诺曼萨斯曼表示,不明原因的躯体疼痛是抑郁的常见症状,可男性很容易忽略这一点,值得引起重视。
易激惹。男性抑郁时,容易出现易激惹症状,表现为对外界反应过度,一遇到刺激就不愉快。
注意力难以集中。由于大脑功能受到影响,抑郁的人常常出现注意力难以集中,容易分心走神等情况。
容易发怒、敌意增加。萨斯曼等发现,男性抑郁时,更容易表现为爱发火,对外界充满怀疑和敌意。
紧张应激。男性出现抑郁情绪时,很多时候会变得神经高度紧张,进入应激状态,非常敏感。
焦虑不安。与女性相比,男性抑郁时更容易担心害怕,出现焦虑情绪,表现为紧张不安、担心出事等。
猛吸烟或酗酒。男性情绪低落时更喜欢借酒浇愁,用吸烟、喝酒等不良方式麻痹神经。
性功能障碍。库克指出,性功能障碍是男性抑郁的典型特点之一,如不及时处理,很容易加重抑郁。
难以做决定。男人被抑郁情绪困扰时,通常会变得优柔寡断,遇事犹豫不决。
反复出现自杀的想法。男性有了抑郁情绪,容易出现各种自杀的想法,并深陷其中。对年龄大的人,更要注意这一点。
1、持续咳嗽
肺癌不是中年人的专利,它的发病率一直在年轻化。很多患者得病后发现自己在最开始都是有咳嗽的症状,但却一直被人们忽视。肺癌的常见症状之一就是咳嗽,主要是由于肿瘤或它的分泌物刺激支气管粘膜所致。早期肺癌它的症状并不是很典型,等到完全确诊为肺癌的时候,往往已经到了晚期,失去最佳治疗时机。所以如果有持续的.咳嗽一定要留心。
2、吞咽困难
吞咽困难指的是吃饭时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,这时就算你不吃饭,也也会感觉到有东西留在食道内。资料表明70%以上的食管癌患者最初表现都是以吞咽困难。
3、乳房结节
乳腺癌不是女性的专利,男性也要小心,即使它不常见,不代表不存在。男性乳腺癌表现为乳房内结节常发生在乳晕周围,质地较硬,表面粗糙。
4、皮肤变化
皮肤癌的早期症状之一就是皮肤变化。比如颜色或形状等发生改变。
5、大便异常
大便异常是肠癌的早期信号,其中有大便习惯改变、大便性状改变、便次数改变等,别忽视当中的任何一项,都有可能是肠癌早期症状。
6、腹痛伴抑郁
专家表示如果上腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,那就要当心胰腺癌。
7、阴囊坠胀
睾丸癌是一种恶性程度很高的肿瘤,高发于在25—34岁男性,一旦发生,转移很快,非常危险。当你感到阴囊坠胀,似乎里面被放入一个实心球,并持续一周以上,这可能是睾丸癌的首发先兆。
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。
诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的.抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。
应当警惕以下一些报警信号:
1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
2.对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。
3.生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。
4.长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。
5.思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
6.总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。
7.善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。
8.记忆力下降,常丢三落四。
9.脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
10.经常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。
11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质性改变。
12.有的病人无明显原因的食欲不振,体重下降。
13.经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。
14.精神淡漠,对周围一切都难发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。
15.自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。
16.社交活动明显减少,不愿与亲友来往,甚至闭门索居。
17.对性生活失去兴趣。
18.常常不由自主地感到空虚,自己觉得没有生存的价值和意义。
19.常想到与死亡有关的话题。
以上19条,假若有一条特别严重,或数条同时出现,就很可能是抑郁症发作的征兆,一定要提高警惕。
多数抑郁症患者还伴有躯体症状,如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急,以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多,却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。此外,还有昼重夕轻的昼夜节律,以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律,并多有焦虑情绪,女性病人月经期焦虑症状加重。
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