身高基因不只是影响身高 还影人响得癌症的几率 怎么防癌症
本文已影响2.7W人
本文已影响2.7W人
【导读】:身高基因影响身高外,还影响得癌症的几率,是不是感觉很可怕,在这个环境污染严重的情况下,人们得癌症的几率也是居高不下,那么怎么防癌症呢,身高不错的小伙伴们就和小编一起去看看
德国糖尿病研究中心等机构的研究人员在研究中发现,高个子患心血管疾病和2型糖尿病的风险较低,但患癌和死亡风险较高。
流行病学数据显示,身高每增加6.5厘米就会降低个体患心血管疾病死亡的风险6%,但却会增加4%的患癌风险。研究人员认为,身高对常见特定疾病引发的死亡率有重要影响,但这与机体胎脂肪含量及其他可调控因素之间并无关联,最大的可能是通过基因机制调节身体的代谢并影响身高。
1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果;
2、定期地进行癌症检查,发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率;
3、控制饮酒;
4、让皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜;
5、积极参加身体锻炼;
6、依据身高控制体重在正常范围内;
7、避免暴露于致癌物质环境中,辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症;
8、日常多吃一些预防癌症的食物。
1、胡萝卜
胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。2 2、花菜
花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质,它能降低人体内雌性激素水平,可预防乳腺癌发生;而吲哚类衍生物如芳香异硫氰酸、二硫酚酮等,可抵抗苯并芘等致癌物质的毒性;
3、茄子
性味甘、凉,有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱,其含量以紫皮茄为多,动物实验证明,此物质可抑制消化系统癌症。
4、大蒜
性味辛、温,有强烈刺激气味。含有挥发油,主要成分是大蒜素,为一种植物杀菌素,含硫和硒、锗,硒有抑癌的效能,锗可以预防胃癌,有机锗能促进血液循环,诱发体内千扰素,将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞,增强病人病变细胞的抵抗力。
长得高的小伙伴们,一起快和小编学起来吧。
儿童身高的影响因素 儿童身高的影响因素有哪些
罗嘉良癌症是真的吗?现身癌症中心憔悴身影曝光
怎么知道自己得肺癌?肺癌早期有哪些症状表现?
身体长期发炎易酿癌症 多吃消炎蔬果能抗癌
给你一张癌症地图 看哪些器官最易得癌
喉癌的症状是什么 咽喉癌的早期症状
直肠癌年轻人会得吗 直肠癌的早期症状
邱晨自曝患癌是怎么回事 邱晨得了什么癌症严重吗
每个人体内都有癌细胞!预防癌症偷袭有3秘诀
花椰菜抗癌机理 怎么避免癌症的发生
不影响寿命的十大癌症(治愈率高的癌症)
李咏什么癌症 主持人李咏疑因胰腺癌去世
胃癌的早期症状 胃癌如何防治
盘点:影响人们健康的十个症状
国人最该防的癌是什么 怎么防癌抗癌最好
吴亦凡坐着比郭敬明高 什么因素影响孩子长高?
乳癌症状你有吗 6个防乳癌法保护女人“胸器”
怎样预防胃癌?五种蔬菜可降低胃癌得病率
经常熬夜会导致癌症吗?熬夜对身体有哪些影响?
指甲上有黑线是什么是癌症吗 黑色素瘤癌症前兆是什么样
饿死癌细胞是扯淡 给你不同癌症患者的饮食要求
什么体质患上癌症率更高 轻松预防杜绝癌症
吃什么蔬菜能预防癌症 防癌抗癌多吃什么蔬菜有效呢