睡前美容的小窍门

睡前美容的小窍门，美容对于我们来说是有很多的方式的，所以对于不同的美容方式都是有不一样的效果的，睡觉之前的美容也是我们非常重要的一个部分，以下分享睡前美容的小窍门。

睡前美容的小窍门1

一、5分钟彻底清洁面部肌肤

白天给肌肤留下彩妆、污垢、皮脂和灰尘，不及时清洁，将会影响到皮肤的呼吸，从而引发毛孔堵塞、痘痘、暗沉和粗糙……因此，晚间美肤的第一步就是彻底清洁。对于油性肌肤，或者在白天用过隔离霜、防晒产品的肌肤，哪怕不化妆，也建议要使用卸妆产品。

卸妆时，手法一定要轻柔，过度地拉扯肌肤，会加速细纹的产生。按摩后，请用接近40摄氏度的温水冲洗，因为只有温水才能彻底乳化卸妆产品。卸妆后，选择能有效清洁面部表层污垢的洗面奶做二次清洁，同样要注意手法轻柔和冲洗干净。

二、5分钟去除脸部老化角质

由于去角质不需要每天都进行，许多人会把它遗忘，但它却是重要的洁肤步骤。因为长期得不到清除的死皮和废弃角质堆积在表层，不仅会让皮肤显得暗哑、粗糙，还会妨碍皮肤吸收护肤品所含的营养成分。而适度去角质能促进肌肤新陈代谢，提高肌肤的吸收能力，令后续产品充分发挥其功效。

在产品选择上，应尽量选择一些性质温和的磨砂膏、磨砂凝胶或者磨砂面膜，粗大的磨砂颗粒会磨损肌肤，容易引起过敏、红血丝等现象。针对脆弱的敏感性肌肤，目前也已有了安全有效的去角质产品，如fancl水分渗透面膜，既能软化老化角质，又能补水，一举两得。

睡前美容的小窍门2

假如你正在吃所谓的高蛋白饮食，你的皮肤就会因为缺少维生素 B而变黑。

对策：用面膜敷脸急救可促进面部血液循环。

若将保湿面膜敷于脸部，可让水份渗透于肌肤，防止水份流失，将肌肤包裹得紧紧的，让角质层细胞充分补水，肌肤会逐渐变软，增加肌肤弹性。与此同时，面膜能提高面部皮肤的温度，让面部的毛细血管扩张，加速皮肤的血液微循环，增加细胞活力。

第二种症状：出痘痘或出油的原因：可能是你晚上用的晚霜过于滋润，甚至是未洗干净的发型碰到皮肤所致。

采用冰块包纸巾的方法急救，可减轻痘痘红肿的现象。对策：深层清洁的'方法就是选用清爽的晚霜，随时保持头发和寝具的清洁，并帮助皮肤做好清洁和去角质的工作。

「睡前行为与你的皮肤有关？症状三：干纹横陈原因：将脸部压在枕头上几个小时，会使脸部细纹变得更加明显，空调、压力也是干纹产生的原因。

解答：保湿下猛药如果家里有蒸面的话，可以蒸几分钟，热蒸气是去除细小皱纹的很好帮手。

使用润肤霜按摩脸部肌肤，还能让干燥失色的皮肤恢复活力。睡眠美容护肤小窍门1：香醋美容香醋是家里所有的日常用品，同时具有一定的美容效果。

MM最好在睡前洗一个温热的醋浴，如果有条件的话，只需在浴缸里加一点醋，就会使你沐浴后特别舒适，身心清爽。

此外，在沐浴时，还可将醋和甘油以5比1的比例混合擦拭面部，常擦可使粗糙的皮肤变得细腻。

睡眠美容护肤小窍门2：不要忘了颈部我们常常会有这样的感觉，人老其实就是脖子先老，所以为了遮掩年龄，对颈部的护理是必不可少的。

脖子处的皮肤又薄又脆弱，其皮脂腺和汗腺的分散度仅为面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水力自然比脸部要差很多，因而容易引起干燥，容易滋生皱纹。

因此，每晚洁面时，别忘了清洁颈部，还应涂颈霜或保湿颈霜，晚霜。

总而言之，我们的脖子必须像对待面部一样对待。