正宗卤肉饭做法
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正宗卤肉饭做法,卤肉饭是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物,卤肉饭的种类也有很多,卤肉饭的不同种类和烹饪方法也会给我们带来不一样的味觉盛宴,以下了解正宗卤肉饭做法。
正宗卤肉饭做法1
用料
五花肉 800克左右
干香菇 10朵
洋葱 半个
葱,姜 葱3根,姜4片
八角 2个
冰糖 1颗
生抽 1锅铲
老抽 适量
料酒 1锅铲
盐 1勺
做法步骤
1、切好的五花肉加姜片倒入适量料酒凉水下锅焯水,后捞出洗净控干水分
2、提前泡发的香菇切成丝备用
3、洋葱切丝备用,也可以用红葱头会更好吃但是我没有红葱头所以用洋葱
4、起锅热油,开中小火下入洋葱丝,不停翻炒
5、炒至洋葱丝变金黄色捞出沥干油备用
6、炒洋葱的油直接下入焯过水的五花肉煸炒,我今天倒的油比较少,要是倒的油多,洋葱炒好了要倒出多余的油
7、下入姜片大约翻炒2分钟左右
8、加入1勺盐继续翻炒
9、倒入香菇大约翻炒2分钟
10、调味:大约1锅铲生抽,适量老抽,大约1锅铲料酒沿锅边淋入后翻炒均匀倒入适量水
11、下入冰糖1颗
12、葱结1个,八角2颗,大火煮开转中小火慢炖50-60分钟
13、肉炖40分钟左右加入之前炒好的洋葱
14、翻炒均匀继续炖
15、时间到了转大火收汁就可以出锅了,汤汁不要收太干留点拌饭太绝了!
16、装盘,生活要有点仪式感,美美的感觉食欲也增加不少哈哈!
小贴士
卤肉的时间一定要炖到位,顿煮的期间也要时时看顾以免水分烧干了糊掉,老抽根据菜的上色情况添加,也可以加炒好的糖色水,颜色会更好看
五花肉的营养功效
1、补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2、补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3、润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
正宗卤肉饭做法2
卤肉饭家常做法,不加生抽酱油,汤汁浓稠,三碗米饭不够吃
【所需材料】
适量五花肉,适量姜葱,适量鲜香菇,适量熟鹌鹑蛋,一袋卤肉汁。
【制作步骤】
1、五花肉切成宽度为1厘米左右的小长条,起锅倒少许油,再下入五花肉,开小火煸炒出油,炒到颜色变焦就可以了。
2、把它转移到砂锅里面,再加入提前煮熟的'鹌鹑蛋,洗干净切碎的鲜香菇,再加入一根葱结,几片生姜。没有砂锅就直接用普通炒锅,砂锅的导热功能比较好,能最大程度保留住味道跟营养。
3、接着往里面倒入一包卤肉汁,卤肉汁上面有介绍使用的量,看个人需求去购买。没有卤肉汁的朋友可以这样做。准备红葱头,买不到就用洋葱,切碎之后入油锅炸香,炸到 金黄色捞出来备用,炒个糖色颜色会好看一点,然后调入生抽、老抽、蚝油,炖好最后加适量葱头末,这样味道就很香了。
4、倒入跟食材齐平的清水。盖上盖子,开大火把水煮开,然后再转小火炖煮40分钟。
5、时间到了之后不用加其他调料了,直接加点葱花就可以了。如果觉得味道不足就自己另外添加盐就可以了。
6、准备一碗米饭,扣入盘子上,舀入一大勺卤肉汁,接着翻拌均匀就可以了。
小贴士:
1、一定要炖煮够时间,五花肉吃着软烂,肥而不腻。
2、干香菇鲜香菇都可以。干香菇会香一点。
正宗卤肉饭做法3
一、卤肉饭是什么肉做的
卤肉饭的做法比较多,所以用到的食材也会不一样。在制作卤肉饭的时候一般会用到新鲜的五花肉来烹饪。当然,因为烹饪的方法不一样,有的人在制作卤肉饭的时候还会加入鸡肉以及牛肉等等,吃起来味道上会有不同。
二、制作卤肉饭的小技巧
1、卤肉饭是一道著名的美食,制作的主要材料是五花肉以及蛋类、蔬菜等等,制作的方法也比较简便。在制作卤肉饭之前应该先把食材准备好,以防手忙脚乱。另外,选购五花肉的时候尽量选择肥肉多一点的,这样吃起来才香。
2、在翻炒五花肉之前要先处理好五花肉,要把五花肉切成小块,而且每块都要带着肉皮,这样可以防止五花肉松散,而且炒出来的颜色还会很漂亮。再炒肉块的时候要有足够的耐心,一定要小火煸炒到水分收干之后再加入酱油等调味料,这样上色会比较容易。另外,熬煮肉汁的过程中要慢炖,还要随时观察食材。
3、制作卤肉饭可以用鸡蛋也可以用鹌鹑蛋,因为鹌鹑蛋比较小一些,所以更容易入味。洋葱要切成小块之后再放入锅里翻炒,这样制作起来会比较顺手。
4、制作卤肉饭上色的时候尽量选用老抽酱油,因为颜色会比较深,上色也比较容易,所以做出来的卤肉饭卖相非常好。
卤肉饭是一种人见人爱的美食,尤其受到不少年轻人的喜爱。做好的卤肉饭唇齿留香,让人看了就会忍不住流出口水。卤肉饭的食材非常丰富,在制作的过程中还会加入蛋类、肉类以及蔬菜等等,配着米饭来吃,相当不错。另外制作卤肉饭的过程中可以尝一下咸淡,如果比较淡可以适当多加一些食用盐。
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