冬瓜汁能减肥吗
本文已影响5.08K人
本文已影响5.08K人
冬瓜汁是可以减肥的,冬瓜具有较高的营养价值,同时其中含有的一些成分还有减肥的功效,比如冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质,它可以防止人体发胖,对减肥贡献不小。在减肥期间喝一些冬瓜汁是不错的选择。
冬瓜汁的功效
1、冬瓜汁含有丰富的维生素C,也含有高量的钾盐,对于高血压、肾脏病、浮肿病等病患有着帮助作用,可以消肿但不会伤正气。
2、冬瓜汁中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美,所以说冬瓜汁是可以用来减肥的。
3、冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日喝冬瓜汁更适合。
4、冬瓜汁也可以用来美容。可以制作冬瓜白醋面膜,用瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净脸上的黄褐斑、蝴蝶斑等斑点。
冬瓜汁怎么做好吃
1、冬瓜削皮切成0.5cm左右的片,用饼干模压成花型。
2、开水放入冬瓜片,烫至透明色捞起。
3、将冬瓜片放入冰冻橙汁中浸泡,放入冰箱冷藏至完全吸收橙汁即可。
冬瓜怎么吃能减肥
减肥蔬菜汁之芹菜汁 减肥蔬菜汁之白菜汁减肥蔬菜汁之番茄汁减肥蔬菜汁之苦瓜汁减肥蔬菜汁之胡萝卜汁减肥蔬菜汁之黄瓜汁
蔬菜汁真的能减肥吗
西瓜汁能减肥吗 西瓜汁减肥方法
荷叶冬瓜皮茶真的能减肥吗
黄瓜汁的功效与作用减肥吗
喝青汁真的能减肥吗?
苦瓜粉能减肥吗 苦瓜粉减肥会反弹吗
吃南瓜能减肥吗
冬瓜茶可以减肥吗
苦瓜汁的减肥功效 苦瓜汁真的能减肥吗?
冬瓜荷叶茶真的能减肥吗 冬瓜荷叶茶什么时候喝可以减肥
姜汁蜂蜜能减肥吗
蔬果榨汁能够减肥吗
冬瓜减肥效果好吗 冬瓜减肥法7天瘦10斤
冬天可以吃苦瓜减肥吗 冬天苦瓜减肥怎么吃
苦瓜汁能减肥吗 教你怎么喝苦瓜汁减肥
吃白兰瓜能减肥吗
吃黄瓜能减肥吗
喝苦瓜汁真的可以减肥吗
吃苦瓜能减肥吗?苦瓜减肥食谱
苦瓜汁怎么喝减肥 苦瓜汁一天喝多少减肥
冬瓜怎么吃才能减肥
吃西瓜能减肥吗
苦瓜和冬瓜可以减肥吗
海带冬瓜汤能减肥吗:3天减10斤圆你减肥梦
夏天喝苦瓜汁可以减肥吗
苦瓜和什么榨汁减肥 苦瓜榨汁一周能瘦几斤
芹菜汁能减肥吗 芹菜汁喝多久可以减肥
吃冬瓜可以减肥吗
苦瓜汁怎么喝减肥
青汁到底能不能减肥 青汁减肥会反弹吗
苦瓜能减肥吗 苦瓜有减肥的作用吗