荷叶冬瓜皮茶真的能减肥吗
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荷叶冬瓜皮副作用
1、荷叶冬瓜皮没有副作用
荷叶冬瓜皮是一种保健饮品,它们都是中药材的一种,直接用来泡水喝,对正常人的身体是没有副作用存在的,大家可以放心饮用,经常饮用荷叶冬瓜皮泡的水,可以降血脂,也能减肥,更能利尿消肿,清除身体内的多种毒素,对提高身体健康水平大有好处。
2、荷叶冬瓜皮的禁忌
荷叶冬瓜皮一起泡水喝对正常人虽然没有副作用,但是在饮用时也有一些禁忌存在,像女性处于女经期间就不宜饮用荷叶冬瓜皮泡的水,不然会出现腹痛,另外脾胃虚寒的人群也不适合饮用荷叶冬瓜皮泡制的水,因为这种水是寒性的,脾胃虚弱的人群饮用以后会加重症状,对健康不利。
3、食用荷叶冬瓜皮的注意事项
平时人们多用荷叶冬瓜皮直接泡水喝,但是荷叶和冬瓜皮都是经过晒制以后的产品,但是在泡水以前要把里面的杂质去掉,再用清水尽力清洗,然后才能泡水喝,不然里面的灰尘和杂质就会进入人体,另外泡制荷叶冬瓜皮时,第一次冲泡的水要倒掉,以免荷叶和冬瓜皮表面有农药残留。
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