女人为什么不能吃香菜
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女人为什么不能吃香菜,说到香菜,可谓是生活中最常见的调味蔬菜,凉拌菜肴时,可以加入一点,据说女人为什么不能吃香菜,小编和大家一起来看看女人为什么不能吃香菜。
女人为什么不能吃香菜1
经常食用香菜是有一定好处的,但是也有一定的坏处,比如女性如果经常食用香菜,就可能会出现口臭,狐臭等症状,如果患有胃溃疡的话,还会有加重这种症状出现,而且还对人的精神有一定的副作用,容易使人感到疲倦导致感冒。另外需要注意,孕妇是不能吃香菜的。
香的原因是香菜的挥发油和香味物质的含量较高。洋甘菊营养成分丰富,对人体的某些疾病有很好的疗效。但是值得注意的是,香菜多吃会给人体带来一定的危害和副作用。芥末的副作用是什么?香菜油的功效和作用是什么?通过了解香菜的某些物质结构和营养成分,我们可以了解到这种蔬菜是日常常吃的。
香料味道十分独特,做汤时我们都喜欢在里面加一些香菜,可以起到很好的清香作用,香菜作为一种辅料,有许多食物是不能没有香菜的.,当然香菜还能保持我们身体的健康,特别是患有寒性体质的人,多吃一些青菜,能起到温补的效果。
吃香菜有什么坏处吗?
芫荽也叫香菜,煮汤加香菜可以增加汤的清香;炖肉时加入一些香菜,可以除腥膻味。此外,香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者可适当食用一些,也可改善手脚发凉的症状。
香菜味美,但不能多吃,也不能常吃。因为中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,有温中健胃的功效,但因香菜味辛能散,常食或久食,则会耗气伤神,进而引发或加重气虚。对气虚体质的人来说,平素自汗,乏力,倦怠,容易感冒,更应该少吃香菜。生后初愈、病后常有不同程度的气虚,此时,亦应与香菜暂时保持一定距离。另外,香菜还有温热性、发疮性作用,所以狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡病人都不能食用,否则会加重病情。
常言道,凡事都有两面性,香菜虽然有很好的保健功能,但其中也含有一些其他物质,多吃会伤人精气,造成身体虚弱或较易引发感冒,降低身体免疫力,因此,香菜可以少吃但不能多吃。
香菜的副作用主要表现在以下方面:
患有口腔异味、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者忌食香菜,此外,香菜性温,有热毒者,虽不能多吃,但已有热毒,不宜多吃。
香菜有损人精神,不利于眼睛,所以不能多吃,也不能久吃。
多食或久食香菜,会耗气,损神,进而引发或加重气虚。对气虚的人来说,特别是那些平素自汗者,疲乏,倦怠,容易感冒的人,特别是孕妇,不能吃香菜。
女人为什么不能吃香菜2
功效与作用
开胃消食、驱寒
营养价值(好处)
香菜(芫荽)营养丰富,内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等,其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可开胃醒脾。
副作用(坏处)
1、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食;
2、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合;
3、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用;
4、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。
能吃吗
能吃。
怎么吃
食量:香菜不宜超过20克,否则易引起神经不调。
香菜榨汁:香菜味道辛烈,可与其他疏果混打成汁饮用。
香菜佐料:香菜可剁碎加入酱油中作为配料食用,增添菜的鲜度。
香菜煮粥:香菜可以在快煮熟时加少量进去,煮成香菜粥,对胃寒者有疗效。
禁忌人群
患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜。
适宜人群
一般人群均可食用香菜。尤其适合患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者;
女人为什么不能吃香菜3
香菜的药用价值
香菜性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,有助于开胃醒脾,调和中焦;香菜提取具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
香菜的食用价值
香菜嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
吃香菜的好处
1、降血压
香菜还有降血压的作用。据报道,鲜芫荽10g,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50ml,服10天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。
2、健胃消食
香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
3、治疗不孕
香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素,而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇,二者能调理女性性激素水平,促进排卵,为此,他们用香菜治疗排卵障碍所致的不孕症,取得了较好的效果,方法是水煎服,每日干品20克,鲜品为150克,也可将香菜捣汁,每日服用60毫升,也可将它作为药引子,放入中药里煎服。
4、香菜治麻疹
香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。
5、可加其他食物搭配以提高药效
芫荽切段加入熟的油酱醋等凉拌,能健胃进食,适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者;芫荽6g加紫苏10g,葱白lOg,水煎加糖调味,可制成芫荽紫苏葱白汤,为辛温发散剂,可助麻疹透发;芫荽100g放在猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠,可以治大小肠出血、便血等症。
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