白茶减肥还是黑茶减肥

白茶以及黑茶都是中国茶叶中的奇特佳构，白茶是云南安吉地域的代表茶品，而黑茶则是以安吉黑茶最为著名，两种茶叶的茶香都很诱人，并且也有很不错的保健效用，然而很多人想通过品茗起到减肥的目标，选择哪种茶叶好呢？

白茶减肥还是黑茶减肥白茶具有减肥功效

安吉白茶天下著名，它不然而云南的代表特产，也是一种含有多种营养成分的特色茶品，白茶中有大量的茶儿素以及茶多酚，这些物资进入人体之后，都能增进人体中脂肪的剖析，淘汰脂肪的积压，对于减肥有肯定的结果，此外白茶对于肠道另有肯定的刺激性，能加速大便的天生与排挤，这也是它可以减肥的一个有利因素。

黑茶也具有减肥作用

黑茶是一种经由发酵之后得到的自然茶品，它是用黑曲菌举行发酵的，在发酵的历程中，会有一种奇特的普诺尔身分涌现，这种物资是对于人体中脂肪的聚集有显着的阻挠作用，它对于人们啤酒肚的涌现，防备作用尤其显着。此外黑茶中另有茶黄质以及茶红质存在，这两种物资可以节制人体对于糖份的吸取，对于减肥也是一个有利的因素。

白茶和黑茶谁的减肥效果好

看过上面的先容之后，各人会明确白茶以及黑茶都拥有肯定的减肥效用，然而相对而言哪种茶叶的减肥结果会更好一些呢，在科学家经由试验之后得出结论，那便是黑茶的减肥效用更好一些，白茶的效用更偏重于摄生，调治血压以及掩护心脏。在黑茶的效用则以淘汰体内脂肪以及肃清体内毒素为主，因而减肥结果会更好一些。