儿童脚冰凉是怎么回事
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1、手脚冰凉的孩子体质较弱,阳气虚。阳气虚引起手脚冰凉的孩子抵抗力较差,很容易反复生病。特别在冬季,容易寒邪入体,导致孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病,还有可能患上感染性、免疫性疾病等。
2、手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅、血管变细引起的。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷,手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。
3、除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。如果家中的宝宝在冬季手脚冰凉,家长们在日常生活和饮食中注意调节,即可改善这种状况。
手脚冰凉的宝宝要补铁吗
是的。6个月-3岁的宝宝是缺铁性贫血的高发阶段,因此要注意定期体检,如果确诊贫血,且数值差较大,不要想着单一食补。要及时遵医嘱补充铁剂,保证宝宝体内的铁微量元素需求,以免延误病情。蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等有利于铁的补充。
脚虽然离内脏比较远,但是脚部位有很多穴位,对于脚冰凉的孩子找准原因非常关键,儿童脚部冰凉很有可能是积食引起的,所以对于这种情况引起的脚冰凉,缓解孩子的积食,在饮食上有规划,同时可以饭后带孩子散散步,稍微运动下也非常不错。
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